今天在苏州同里参加了传说中的心灵密码课程,期间简爱老师提到的心量让我矛塞顿开。增加心量主要需从数量、容量、质量和变量四个方面入手。对我来说主要是容量和变量需大力提升,容量的增加需提升格局,提升圈层,向更广阔的世界学习。更积极主动地去拥抱变化,跳出舒适区,跳出固有的思维定势,用更open的思维像海绵一样吸取新思维新知识新变化。今天的体验环节,我想要引发的承诺是绽放,我很开心在导师助教与团队成员的鼓励下,用心体会,全情投入,终于体验到了绽放自我,怒放生命的感觉,挑战成功。感恩导师、助教及小组成员鼓励与陪伴br>
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