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每一天中,什么是真正重要的?

每一天中,什么是真正重要的?

作者: 二之光 | 来源:发表于2024-01-07 09:57 被阅读0次

    每天醒来,打坐冥想中,无数的念头涌来。今天的,明天的,过去的……唯独很难捕捉到一个现在的。

    我就知道,我们日常生活,不是活在昨天就是活在明天。不是在昨天里感慨是非,就是在明天里妄想纷飞。唯独不肯在当下的寂静里安住。

    一天又一天,一年又一年。循环往复,无尽轮回。

    改变,越小处越好下手。不要说明年开始,也不要说下个月,明天开始。就说今天开始,现在开始。

    现在,不管你是在做什么,开始觉察。觉察自己的呼吸,觉察自己的精气神水平,觉察自己对自己的满意度。

    不断觉察,不断提升,慢慢的,你会发现自己的工作效率,健康水平,快乐能力和活力水平也在不断提升。这才是每天中你真正重要的事情。

    你工作挣钱什么的不是为了快乐吗?觉察提升你的快乐水平不就是你最重要的事情吗?

    工作是载体,是快乐的工具 。切莫被工具所缚,忘却你的初心。

    当下,觉察起来,快乐起来。

   

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