昨天熬夜通宵达旦一晚上没合眼。今天感觉一天整个人都是昏昏欲睡不清醒的状态。我补了整整一下午的觉，才感觉好起来。
我开始意识到，这样的工作方式并不可取，虽然是项目要求有点急迫，但自己不惜一切去通宵熬夜不可长期坚持。所以，我需要找到一个好的方法去调整自己的状态，合理安排自己的时间，用更好的精神面貌去对待生活和工作…
通过认真的分析，我发觉自己就是太看重一件事，而忽略了其他。其实，每天都需要做很多事情，如何去权衡才是需要去做的。因此，我需要精修自己的时间管理和精力管理。让自己更有精力去管理自己，让自己用更合理的时间去分配事情～
所以，我决定:
1:每天计划清单必须要坚持做。
2:每天三大目标必须要完成
3:每天需要写总结复盘
4:每天必须坚持早睡早起
5:每天预留时间给孩子
6:每天注意养生，关注健康
7:每天都要有学习分享
8:每天保持愉悦的好心情，快乐！
加油吧，相信明天会更好！
调整状态，整装待发
昨天熬夜通宵达旦一晚上没合眼。今天感觉一天整个人都是昏昏欲睡不清醒的状态。我补了整整一下午的觉，才感觉好起来。 我...
文/舒舒 昨晚因为儿子玩游戏充值的事，我的做法极不理智，一直纠缠这个问题，既影响了孩子的休息时间，也让自己失眠了。...
最近出现一些奇葩事，可能连锁反应吧!不过我虽然处理上有些偏激，但是如果大家中招了，就说明我们估计都有付出，...
内心强大的人，就是一个能简简单单、快快乐乐生活、建立起自己生活秩序的人。 我愿意为成为一个自由自在的人而努力。为自...
我刚从英国回来的第二天就投入到了紧张忙碌的训练中，为18号到山东去参加全国比赛而准备着。为了冠军而战！ ...
这几天工作不在状态了，预售中期是最疲惫的，熬过去了一切都好，想办法调整吧～ 预售就是一场“磨心”的锻炼，戒骄戒躁，...
昨天晚上晚睡了一会，今天白天一直不在状态。早读一直犯困。中午体育课锻炼还比较在状态，打了一会儿篮球。虽然中午午睡了...
「能走捷徑的話，何必繞遠路？」這是許多人的想法。但許多時候，神不帶我們走近路，目的是要讓我們在路途中認識自己，叫我...
状态不大好已经有挺长时间了，一晃国庆都过了，2018年也很快结束了。 发现自己连续几年总会有几个月状态不大好。分析...
天啊！我的皮肤怎么出现细纹，特别是眼周肌肤，没有弹性，暗沉！我望着镜子里的我感叹道！ 自打上个月放长假就有点懈怠自...
本文标题：调整状态，整装待发
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/megbxqtx.html
网友评论