你可能听过这样一个童话故事
公主在城堡里被一条不让她走的巨龙守护着
她被囚禁了
等待着勇敢的王子将她从龙手中拯救出来
这个故事确实是假的
但有一定的道理
事实上
攻击者、受害者和英雄的概念比你想象的要普遍得多
每当我们与人交往时都要面对
它被称为戏剧三角
这是一次把三方都拖到了没有赢家的有害关系中的戏剧
这个三角中的每个人都受到一定程度的伤害
攻击者是责怪受害者的蛮横之人
他大声呵斥，施压以展示它的力量
受害者认为自己软弱无能
她认为在攻击者面前，她什么也做不了
她默然接受任何批评或辱骂
受害者总是顾影自怜
她认为自己不应该对发生的事情负责任
所以只是等待一个英雄来解救她
拯救者就是那种大家都爱的绅士
他无法袖手旁观受害者受到压迫
他会以各种方式快速营救她
他从不拒绝他人
总是做得比期望还多
常常率先伸出援手
但是忙着拯救他人的他并不怎么开心
让我们举个现实生活中的例子
你有一个严格的家长
他会因为一点小错误而惩罚他的孩子
即，攻击者
而另外一方面，另一位家长有很温柔，完全包容孩子
她从不惩罚孩子
想做什么做什么，想要什么就买什么
做错了事也是睁一只眼闭一只眼
即，拯救者
夹在中间的就是受害者，孩子
他要么粗鲁，懒惰，脾气暴躁又无助
要么对父母充满怨恨和仇恨
这场闹剧没有赢家
但是为什么还是一遍遍的上演着
受害者想得到他人的关心
拯救者在照顾受害者时感觉良好
而攻击者在展示自己的力量时感觉优越
但这最终形成了一场循环往复的闹剧
为了摆脱它
首先你得搞清楚自己的角色
与你的朋友在一起
你可能会成为攻击者
经常批评和取笑他们
以显示你的优越性
而回到家，你突然变成了一个养家糊口，解决所有问题的拯救者
然而，在你脾气暴躁，咄咄逼人的老板面前
你又变成了无助的受害者
所以你该怎么逃出这个死循环
如果你是攻击者
你很可能是在牺牲他人来提升自尊
这让你看起来在犯浑
别再喋喋不休，降低期待，谦虚一点
这会让人们更加敬重钦佩你，并尊重你的观点
如果你是拯救者
不要老为别人的问题负责
这听起来会很残忍
但你每次挺身而出会使他人更加无助
只在人们需要的时候去帮助他们
与其逞英雄，不如授人以渔
最后
如果你是受害者
不要因为自己的问题而责备周围的每个人
不要等待别人来照顾你
要常常问自己
我该怎么解决问题，该怎么改善情况
如果每个人都积极的扮演好自己的角色
我们将拥有一个更好的社会和更充实美好的社交关系
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