“鸡汤”喝不得？

“鸡汤”喝不得？

      随着信息获取越来越便捷，人们好像随处可以看到各种各样的“心灵鸡汤”。不知道什么时候开始鸡汤出现了一种新的含义，在我看来不过是本义中衍生了这种新的意义，完全是人们发挥想象力强行与鸡汤挂钩产生出来的。鸡汤，本是用鸡肉炖出的鲜美肉汤。如果让一个好久没吃肉的小伙伴，想象一下他的面前有一碗香喷喷的鸡汤，我想他一定会流出口水的。人们一般会用鸡汤给孕妇或者身体虚弱的人补身体用的。可见鸡汤是多么鲜美而且营养丰富。

        在我开始知道“心灵鸡汤”这个词的时候，“鸡汤”还是一种放松身心，增加人们正能量的好伙伴。在心情郁闷或者身心疲惫的时候，人们读一篇这样的“鸡汤”，好像心里真的宽慰了许多，放松了许多。而且我们经常会为文章中的内容点赞，并且会说“写的太好了，跟我想的一样”，“我怎么没想到还可以这样”等等。甚至我们还会推荐给我们身边的朋友。不得不说那时的“鸡汤”有时真的有作用，并且受人们的欢迎。

        这几年听了人们对“鸡汤”的评价，我发现“鸡汤”再也好像不像前几年那么单纯简单了。有时我也会想，是“鸡汤”变了味，还是我们的人心变了？我时常会看到“这‘鸡汤’有毒”、“‘鸡汤’不能喝太多”等等这样的评价，一开始还不知道从哪出来的这些评价，后来我通过慢慢地观察，才渐渐地明白了。

      其实“鸡汤”本身并没有什么太大变化和所谓的好与坏之分，只有适合不适合的分别。这几年“鸡汤”的负面影响，通过我的观察主要是一些人把“鸡汤”作为为自己牟利、造势的工具而已。“鸡汤”可能都快累觉不爱了，我猜他想说“这个锅我不背”。我希望大家正确看待“鸡汤”，没必要谈“鸡汤”色变，也不必全盘接受。

        “鸡汤”该怎么选择，该怎么喝呢？其实这完全取决于自身的需要，没必要跟风。比如说你今天想吃点甜的，那么你可以吃点糖；你想吃点咸的，那你可以吃点有咸味的小菜。不过，如果你一天吃了一大袋糖，你一定会感到齁得难受；一顿吃了一袋盐，你会咸得不舒服，直喝水。所以，喝“鸡汤”适度适宜为原则的，毕竟任何事物都是过犹不及的。这个和中医“中病即止”的原则很相似的。

      最后呢，我希望大家在正确看待“鸡汤”的基础上，正确使用“鸡汤”，让它发挥正向的作用，而不是一碗“毒鸡汤”。如果我们能够正确使用，它将是一碗鲜美营养又有些小调皮的鸡汤，对于我们有点虚弱的身心是还是有益的。