中原焦点团队 翟湘云，教师，国家二级心理咨询师。焦点团队初九期、高级二期、讲师七期 成员。2022.8.22，坚持分享第1552天。
A
D8
创造成功经验，让孩子重获信心。
1.SFBT看中每一个小小的改变，相信一个小小的改变会带来更大的变化，达到滴水穿石的效果。
2.其实是小小的改变话都要予以珍视，因为可能NA就是解决问题的关键。
3.在保证指的是我们对孩子表达，不管发生什么事情我都会爱你这个人，也许你的行为需要修正，但我不会因为你的行为不喜欢你。
4.让孩子能够从在保证中感受到我的接纳与爱。
5.我们必须先透过再保证给他们接纳与爱的感觉，在帮助他们建立成功经验，如此才能真正扭转他们低落的自我价值感。
6.如果父母想要从孩子的人格发展有帮助或者改善亲子关系也需要从在保证开始对孩子的情绪，感觉与行为给予支持和能力。
7.让孩子安心的法宝①不分析，②不批评，③不建议。
B
1.我们的信念决定着我们的生活。利用我们的信念创造我们想要的生活。
2，叙事让我们靠近自己，理解自己，接纳自己，欣赏自己，尊敬自已，相信自己，创造自已。
3，在意在群体里的关系。
4，故事有多元版本，可以建构多元的人生。故事是可以选择的，选择故事，即选择了生活方式。
5，故事影响人的身体。
6，在黑暗中找亮光，能看见别人看不见的东西。
7，大部分人在家庭关系中是否在复制失败？
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