今天听了卢峰博士导读的《重塑心灵》这本书，由于时间关系，卢老师只是匆匆导读了四个章节，但是却让我非常想读一读这本书。
卢老师今天导读了《重塑心灵》的第一、二、三、九这几章，着重导读了第一章。
第一章讲了NLP的基本精神:12条前提假设
1、设两个人是完全一样的。
因为任何人的信念，价值观，人生观等等都是不同的，所以没有两个人是完全一样的。
2、一个人不能改变另外一个人。
一个人只能改变自己，只有这样别人才有可能改变，所以说，不要强行的要求一个人去改变，遇到问题，先应该从自身找原因。作为一名教师，我们应该学会找出学生的价值观，并努力创造，增大或转移孩子们所在乎的价值观，给孩子他们所在乎的价值，从而给予他们快乐和幸福。我们确实忽略了他们想要的！
3、有效果比有道理更重要。
在这个环节，卢老师说了一句话“和孩子讲道理，实际上是教师蛮不讲理”，何尝不是呢，大道理谁都懂，说多了也是废话，因为对事情没有太大的效果等于白讲了，所以，我们要考虑自己的行为想要达到什么样的效果，然后才应该考虑怎样去做，是和他讲道理还是改变自己，让彼此之间更和谐，让孩子们更容易认可。所以说，注重效果比一味地讲道理更重要。
4、我们所了解的只是有感官经验塑造出来的世界，不是绝对的世界。也就是说一个事情的本身不会给我们压力，给我们压力的只是我们对世界的看法。换个角度去看，也许压力会成为动力。
5、沟通的效果取决于对方的回应。 能够使听者完全收到想表达的讯息，便是正确的表达方法。沟通的效果，主要取决于声调和身体语言，其次才是文字。
6、重复旧的做法，只会得到旧的结果。做法有所改变，结果才会有所不同。
7、凡事必有至少三个解决方法。 也就是说，我们一定要打开思维的方式，有越多的想法，就有越多的选择，就有越多的做法，要想成功，就要再换个方法试试。
8、每一个人都选择给自己最佳利益的行为。 每个孩子都有他自己的想法，所以，遇到问题，先听听孩子怎么说的，也许孩子的动机没有错，只是行为不能达到我们想要的结果，抓住重点，才能更好的引导孩子改变他的行为。
9、每一个人都已经具备自己成功快乐的资源。你的情绪，压力，困扰都不是外界因素给你带来的，而是取决于你的信念，价值观和规条。
10、在任何一个系统里，最灵活的部分最能影响大局。 灵活就是适应，就是接受，亦是自信的表现。
11、没有挫败，只有反馈。 每次挫败，只不过是学习过程中修正行为的其中一步。挫败是过去的经验，怎样改变做法是把焦点放在了未来，效果达到了才是真的。
12、动机和情绪总不会错，只是行为没有效果。我们应该把动机和行为分开，就事论事，对症下药。
第二章，卢博士讲了《信念系统》，讲到了形成信念的四个途径，妨碍成长的信念，关于身份的局限性信念等等，强调了我们必须改变信念，树立正确的三观。
第三章:《自我价值》。 他谈到若按感觉——尝试——经验——能力——肯定——自信——自爱——自尊，才能实现自己的价值。同时，只有强调细节和无法改变的事实才有效果。
第九章讲了如何正确处理孩子情绪的方法，第一步、接受孩子的情绪，第二步、描述孩子的内心，第三步、处理孩子的的事情。当有人提到自己的孩子"懒"怎么办？他对懒做了科学解释，说懒只是暂时来自还没有养成自律的习惯，正面引导，蹲下来与孩子交流。
听了这几位老师的导读，我好像更喜欢《云伴读》，谢谢吴校长，也谢谢互加平台给了我这个与经典碰撞，与大咖同堂的机会，最主要的是是给了我提升自己的机会。
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