十种恐惧

* 被拒绝/被遗弃：

这两者关联密切，很难分开讨论。它们都可以引起很大的痛苦，让我们觉得自己是失败者，或是在他人眼中毫不足取、没有价值，才会被对方抛弃。

恐惧被拒绝和（或）被遗弃，会终其一生影响我们的人际关系。我们可能会因此拒绝让任何人亲近以避免引起痛苦。我们也可能会对某人太过紧迫盯人，无意中令他们窒息，因此反而导致了我们害怕发生的被拒绝或被遗弃的事实。我们也可能会去寻找那些自我潜意识知道会拒绝我们的人，以便证实我们的恐惧是有理由的，或只是为了向自己证明这样的恐惧是错觉。

依每个人经验的不同，我们可能对拒绝和遗弃之间的差异有自己的一套看法。我个人一直将“被拒绝”定义为某人说：“走开”。“被遗弃”则是说：“再见”。你可以被陌生人或被你所爱的人拒绝，在工作场合或家里；或是被朋友拒绝。被遗弃，换句话说，暗示爱或爱的容貌，曾经出现，曾被给予，可是又被无情的取走。这两者都会导致严重的情绪失落。

有一个非常好的理由，深植于灵性上的原因，解释了被他人拒绝和遗弃为什么对我们有这么深且强烈的影响，了解了这个原因可以帮助我们看待这样的恐惧：我们对被拒绝和遗弃的痛苦早在出生的那刻就很熟悉，所以每一次我们在人间感受到它，只是又一次地触碰到早已存在的伤口。

当我们在“另一边”决定要回到人间经历另一次肉身时，我们会经过一个友善的抽离过程，好帮助灵魂减轻在转换次元时可能承受的震撼。在某方面，它和我们离开人世，回到“另一边”的家时，所受到的热烈欢迎恰好相反。这种抽离程序的一部分，是“另一边”的灵体（从我们所爱的人，到我们选择的指导灵、我们的灵魂伴侣以及在那里的其它无数友人）在情绪和情感上和我们保持距离的过程。这完全是为了我们的益处而采取的仁慈举动，这是他们帮助我们准备重新上路的方法。为了准备你的离去，他们必须与你保持距离。如果他们不这么做，当你出发时，你会感到无法承受的分离的苦痛，而你抵达目的地后，也不会具有你理应具备的独立和开放性。

因此，出于必要，你离开“另一边”开始你人间旅途时，你会有被抛弃和被拒绝的感受，而你在此生中每一次经验被排斥和遗弃时，你的潜意识也在重新经历“另一边”深刻的失落、空虚和孤离感，而这些情绪都是当初让你能勇敢再度来到人间的缘故。当我们感到被遗弃和排斥时，将这种感受归于人生事件的起因是很自然的。但我们主要的痛苦来源，其实不是来自事件本身，而是来自灵魂对“另一边”更深痛的离别记忆，虽然只是暂时分离，但那种失落感比起我们在人间所经验到的，都更为强烈

我知道，这么说并不会因此减轻你在尘世被遗弃时所感受到的创痛，而且，寻求协助走出痛苦，仍然是很重要的事。我只是向你保证，你所感受到的并不是新伤，这是旧伤口的恶化，而你曾经熬了过来。当然，最有效的药方是治疗原有的创伤----我们与“另一边”的家的距离。

疗愈的关键在于灵性二字。当我们在人间投入越来越多的能量和热情在探索和扩展灵性时，我们越能感受到存在于“另一边”的人事物连结。这是最能确保我们和另一端最想念的灵魂保持联系，直到再相会的方式。藉由维持一种灵性的连结，在尘世时，我们就不会因遭到某人的遗弃或排拒，而感到难以负荷的苦痛；没有任何痛会深到我们无法承受。

* 失败：

人类之所以害怕失败的真正心灵根源，不论我们是否有意识的察觉，事实上都可以浓缩成一个问题：“我是否遵循着我的人生蓝图？”

而答案是一个简单明白的“是的”！或者你会说如果我们都得到了保证，不论出了多少纰漏、多么懒散、多么卑鄙，我们都还是会在人生蓝图上，那我们还有什么动机和理由要努力呢？为什么不干脆慵懒地躺着，让其他的人去担心、去应付压力和可能存在的失败就好了？

还记得吗？当我们在“另一边”时，我们为即将来临的人世撰写了人生蓝图，也同时选择了和人生计划可以相容一致，在这一生要努力和克服的主要及次要生命主题。没有人---甚至我们自己----可以干预生命主题和即将展开的人生蓝图。因此，我们与生俱来就具有动机，就具有动力要完成自己所设计规划的人生目标。事实上，信不信由你，如果我为你算命，然后告诉你：你来到世上没有任何原因，你可以像蜗牛一样躺着，啥事也不做，也没有任何事需要完成。可能有五到十秒钟你会感觉像是如释重负，你的人生可以又简单又轻松。但我向你保证，如果我说的和你的人生蓝图及生命主题相违背，你就永远不可能像我所的那样。

虽然我们的人生是依据蓝图形成，但是生命并不是一成不变，它仍然可以有某种程度的变化。这些变化在于我们如何面对这一路上不可避免的障碍，以及过程中苦难的态度和方式而定。“害怕”失败，事实上是表示你在害怕某件根本不会发生的事。

这里有一个方法可以帮助你消除恐惧----专注于这趟旅程的品质。你可以应用一个简单又实际的规则来确保这次人生旅途的品质，这个方式是每次我们离开“另一边”来到人间时，神对我们（不曾记载）的保证：“如果你照顾我的孩子，我也会特别照顾你。”这表示神会因此对那些令他失望的人撤回他的爱和关心吗？当然不是，但反过来说，如果你一直忽视某人又老是将他（她）从你身边推开，你又如何能去感受他（她）的爱？

认真看待我的话。由现在起三个月，每天抽出一段时间祷告，让自己和神保持沟通和联系。每天日行一善，和他的孩子连结。很可能这两样加起来所需的时间还少过洗澡或刷牙的时间。三个月正好足以养成习惯。你这么做是在向自己确定，确保“失败”这个字不会再在你心中出现；你不需要担心你是不是走在你人生蓝图的路径上，也无需担忧你是否可以抵达终点；你会的，你不会失败。你真正需要确认的是：在这趟人生旅程，你是否愿意真心付出关爱，并且不忘时时与你心中的神性保持连结。

我算命时最常被问到的问题之一就是“我这生的目标是什么？”由于生命是如此得复杂，人们通常倾向用更为复杂的答案来回答。但这里有个最简单的答案，可以回答每一个人，不论我们个人的人生蓝图为何：爱神，爱自己。做好事。然后闭嘴，回家。

* 成功：

人们恐惧成功的主要原因是：他们害怕成功无法长久。听起来让人难过，但这是真的：成功让我们害怕。如果你不相信我，问问自己，哪个对你比较容易----告诉某人某件幸运的事发生在你身上，还是不幸的事？而当你谈论着你的好运时，你会不会担心说了之后反而不吉利？或是你会为自己的好运气感到不好意思，或突然在谈话中插入一些不太好的小事来平衡你的好消息。

如果你全心相信好消息的后面总会跟着坏消息，或是成功之后，合理的下一步就是失败，那你就会尽你最大的努力让它成真，因为“心灵具有创造实相的力量”。所以要小心，不要搬石头砸自己的脚。不要和自己过不去，不要和成功过不去，也不要让别人这样对待你。

成功是心灵层面的事。成功不在它处。如果你对自己的定义不是正直、行动主义者、有勇气、有深度、具好奇心和热爱灵性，那么在你要真的称自己为成功之前，还有许多需要努力的地方。最后一点，询问任何你觉得在心灵上很快乐、富足、健康和活跃的人，问他们是否曾对成功感到恐惧？他们根本不知道你在说什么。

* 背叛：提到这个主题我仍余悸犹存。因为我有切身经验，知道被所爱的人背叛是什么感受。尤其当他发誓爱我，却又同时几乎把我毁灭。

然而在所有背叛形式中，最可怕的是自我的背叛。我们可以在许多方面违背自己，可以对自我发出的讯号视而不见，或让自己被所谓的“决定论”支配和影响。简单的说，决定论就是让他人决定有关你的事实，不管是否有证据支持那些所谓的“事实”。让任何人包括自己----独断地定义你应该是谁、虐待和鄙视你或让你怀疑自身的良善、优点和潜能，以及你的才华和梦想与你心里的神性力量所带来的喜悦分离，都是背叛自己。只要努力、自律、对自己和上帝抱持信心，你就可以有能力避免和/或克服自我背叛。

所有的背叛都可以浓缩、归结到两个基本的动机----贪婪和虚荣。我们大多数的人，都绝不会将贪婪或虚荣置于爱之上。但是，就是有些人不是这样的，虚华在他们眼里比爱来得有价值。他们就是无法明了，当爱在最神圣的状态下被表达和感受时，贪婪和虚荣就现出了它的卑微、空洞和短视的真正本质。

* 寂寞：治疗寂寞的药方绝对和另一个人无关。寂寞的药方在你的内心。所以，你为什么还要去害怕一件你可以控制的事呢？

不要混淆了“单独”和“寂寞”这两个字。你可以独自一个人但丝毫不感觉寂寞隐隐作痛，你也可以在满是人群的房里被寂寞刺痛心灵。有独处的能力表示你知道并且喜欢“你是谁”，你不需要由别人的眼里来看自己或认同自己。只有以一个完整的人的身份进入灵性的门槛，你才能完全接收灵性所带给你的喜悦、爱、祥和，以及力量。

学习和自己做朋友的过程中，你会发现有趣的反讽，你越是享受于独处，就会有越多的人想和你作伴相处。抱怨自己有多寂寞和沮丧，等于在为自己是个枯燥无聊的人做形象广告，这么做不太可能会吸引到一群朋友。当事实很明显地显示，你可以自己一个人舒适地、自得其乐地独处时，人们从你这边接收到的讯息是：你可能是个好玩有趣的人，值得“一探究竟”，他们反而会因此被你吸引。

* 疾病：

疾病是生命经验中很自然的一部分，我们在来到人世前就将它包括在蓝图里。就像其他负面事物被写入我们的蓝图一样，藉由疾病的挑战，我们学习克服它们，在肉体和精神两方面----我们不沉浸其中，因其困顿，或认为它们是我们身份的一部分。

* 老化：就像我们可以拒绝和疾病认同一样，我们也可以拒绝认同老化。虽然很多人的年纪都已经七、八十岁以上，但仍有着活跃的社会角色，和其他无数隐于角落的长者一样，他们都是拒绝服老的代表。他们证明了心灵可以不受年龄的限制。

* 死别：如果你曾有过所爱的人过世的经验，你就会知道这有多难受和痛苦，虽然我很确信在“另一边”生命会继续，但我仍然会感到哀伤。我的哀痛并不是为了回到“另一边”的灵魂，而是为我自己与他们因不同的次元而分离。

哀伤是很折磨人的情绪，它像是心灵陷在黑暗幽谷里，令人空虚、麻木、愤怒。哀伤也是个非常深刻的个人过程，需要一定的时间经历和释放。因此我在此提醒你，如果你想帮助某个正在哀伤的人，请记得“应该”这个字对他们是没有任何意义的。我了解当你看到心爱的人因哀伤而失去生活方向时，你会有想为他舒缓痛苦的冲动。然而，对于一个你所爱而正承受哀伤的人，你所能提供的最大帮助就是----尊重他们，陪伴他们，让他们在这一路上有所支撑和依靠，直到他们自己准备好走出伤痛，重新出发。如果在哀伤尚未完全表达、宣泄和经历完整前，便要强制结束，对健康会造成负面的影响。

我有很多客户因为害怕要面对失去所爱的痛苦，因此为了保护自己，他们避免对所爱的人在情绪上过于投入和亲密，因而剥夺了彼此间所能享有的心灵上的亲密喜悦。然而当亲爱的人往生，他们不但没能避免痛苦，反而还要面对自己对逝去时光的追悔和愧疚感的折磨。不论如何分析失亲之痛，事实依旧存在----我们避免不了在人生中终要面临的死别。然而，我们可以先准备好自己，好让我们面对死别时能更坚强。

* 死亡：我知道我们的灵魂不会死亡，你也知道我们的灵魂不会死亡。几乎所有地球上的宗教都知道灵魂超越死亡而继续存在。但人们却最惧怕死亡。怕什么？怕被毁灭；害怕当我们死时，我们就停止了存在。这不是很愚蠢吗？

我打赌，你以为我接下来会告诉你：不要害怕死亡，因为它是种“自然的过渡”；而通过死亡，你将会到达一个“更好的地方”。这两个理由听起来虽然是陈词滥调，但也都是真的，只是它们已被过度使用到一个不太能安慰我的程度了。我也必须假设，你也听烦了同样的说法。我因为有和灵界直接沟通的优势，所以你不见得一定要接受我知道的说法：死亡是既奇妙又复杂的一步，它通往永恒的生命，带引我们和“另一边”的家盛大快乐的团聚。但你可以听听那些逝去的人透过我所说的话，他们急切地希望你们知道，他们在上帝的神圣白光下，比在尘世时更快乐、更健康、更有活力。