复盘笔记 素白
[打卡第 324 天——多维度复盘笔记
把写作锻炼成和吃饭一样容易—素白
起床:6:30
入睡:23:00
天气:小雨转阴
加班:4小时
心情:淡定开心
任务完成情况:
第317天终生学习未完成打卡✅
第324天晚间日记15min✅
学 英语 5min✅
去 上私教课 1.5h✅
001今天我利它了么
送外婆,莉袜子。
002学习/信息/阅读
做错事,追根溯源,加油第一次做正确。
003健康/饮食/锻炼
感冒咳嗽痊愈,注意保持身体健康。
在弟妹家吃得很丰盛,补过生日。
004思考/创意/未来
人与人之前的关系维系需要一些契机和机会,遇见你真好。
005今天感恩的三件事
感谢弟妹家款待还有给我的礼物,草莓;感谢外闲不住,帮我做还没做的家务活;感谢吴同学出差回来陪我K哥,赶过生日。
006周目标完成进度
看完 蔡康永的说话之道2。
写完 一篇影评。
007对自己的鼓励
充分体味生活不易,但是保持感恩已经拥有的东西。
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