今天早上听了一本书《往里走，安顿自己》，作者许倬云先生人文科学哲学博士，出生地是福建厦门的。听完觉得很适合，被疫情困顿几年、颇感疲倦的人群阅读。我也计划列入今年的读书清单，其实自己已经很久没有完整的读完一本书了。
许先生的这本书出版于2022年9月。这一年，我们身处的世界多少有些令人不安。席卷全球的疫情、国际政治中的摩擦，这些都是许先生关心，也焦心的问题。不过许先生有92年的人生阅历，研究的又是历史学，时空上的视野较常人宽广得多。他对当今世界的看法是：“天、人没有大变”，我们还可以“在安定、冷静之中度过”。
许先生说：心“是主导人性格最内在的一个总机关。”这是你人格深处的一个机关，感性的成分多于理性的成分。
许先生所说的“往里走”，是一种向着内心的探求。外部世界充斥着五光十色的信息，而我们可以调整内心的频率，选择接收，或者无视这些信息。当我们选择接收信息，感受外部世界的刺激，特定的信息就可能穿透我们的感官，在我们心里留下深切的体会。
这样的体会是很难得的。每当有了这样的体会，就是我们进行反思的最佳时机。我们反思的所得会构成人格的一部分，时时刻刻照见我们的行为。
这整个的过程，就是许先生所说的“往里走”，也就是通过观察、感受和思考，将外部世界内化成自己的观念，进而指导行为。
许先生说：“中国人精神部分的营养，是弥漫于日常生活的方方面面的。”换句话说，我们衣食住行的一切经验，都可能击穿我们精神的外壳，就像切割钻石一般，在我们的内心里留下一道刻痕。关键在于，你要允许什么样的信息进入你的内心。
许先生有一个生动的比喻，他说人暴露在外界的信息里，就如同跳进泥潭里洗澡，有的人出来，全身沾满泥沙污秽，也不知怎么打理；有的人出来就冲洗干净，身上清清爽爽。这个冲洗的过程就是甄别取舍的过程。
一个合格的大人，对自己的内心是珍视的，对“往里走”的过程是郑重的。他们懂得从庞杂的世界上选取精华的部分，做自己心灵的养料。
苏东坡是一个我们更加熟悉的例子。他的一生起起落落，一时被恭维，一时被唾骂，但他总能在周遭的环境里找到适合自己的位置。
在许倬云先生看来，中国古代的这些文化巨人，给我们的精神生活做了绝好的示范。他们或许没有改变逆境，但他们超越了逆境。在变幻不定的世界里打造一颗丰富、稳定的内心，这便是安顿自己必经的修行。
许先生说：“单就身体而言，我的状态不如任何人，哪天我走了，也只是走了一个残缺者而已。但我内在的部分，和天地、宇宙是共通的。我可以为这个世界哀怜，为这个世界痛苦，为这个世界半夜流泪，但我也为世间人性光辉的部分欢喜且心存希望。”
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