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别再用着2.0的系统做8.0的梦了,你的底层情绪系统决定边界!

别再用着2.0的系统做8.0的梦了,你的底层情绪系统决定边界!

作者: IamWatchingYou | 来源:发表于2018-10-19 10:57 被阅读14次

职场 No.03 

底层操作系统 


在上一周“职业规划师是如何规划自己的职业的”,我给予了三个回复:

把关注点带回自己身上;

学习并接受别人的方法论和思维方式;

让自己的“人生观”和“事业观保持一致。

如果你想回看,可以点击提问:职业规划师是如何规划自己的职业的?

而还有一个很重要且必须要分享的点,就是作为职业规划师,在工作中刻意提升自己的稳定性

分享一个梁宁的关点:个人的底层操作系统

人有两件事是天生的——性格和情绪。湖畔大学的梁宁曾经说过:比能力重要1000倍的,是你的底层操作系统,而这个系统的基因就是你的情绪

如果把人想象成一部手机,情绪就是底层的操作系统,有的人是IOS,有的人是安卓,大家的版本号都还不太一样。而你后天学习的知识技能,就是安装在底层操作系统上的,一个一个的App

举个有趣的例子,你还在用IOS 1.0,可你身边的人已经更新到IOS 11.3了,但是你可能还在误会他比你优秀,是因为他安装了一系列比你厉害的app,于是你也照搬地下载了一轮,可是其实,你的底层操作系统根本就运行不动这些

有人说:“ 学了很多道理,但依然过不好这一生。”

其实我们后天学习的东西,都是理性的,而理性是一股把人往回拉的力量。但是能够驱动一个人前进的,其实是他的情绪、他的内在感受,那便是他的底层操作系统。

每一个人,都会有情绪不稳定的时候。

比如你参加了一个有趣的活动,你被热情、喜爱的情绪驱动着往前走了,于是你做事的动力变强了,这就好像手机刚刚升级完,运行得特别顺

又或者,你因为即将到来的考试而担心,导致你记忆力极差、专注度极低、持久率极少,因为你被自己的恐惧和焦虑控制,就好像手机系统崩溃了,再牛的App也都全废了

你所有后天学的知识、技能、理性都不能说服你,因为

知识的调用需要时间和思考,而情绪却是一瞬间的体验。

人类底层操作系统直接影响到的就是你的能力边界

那么一个人的能力边界在哪里?

先把一件事扔给他,做得好,再把一件更大的事扔给他,然后你再扔,直到他崩溃,你就知道——“哦,边界就在那里了。”

但也许你会惊讶地发现,有的人不管你再怎么把难度指数级提高,他都不崩溃,还一脸挑衅的样子说“来呀来呀”,这就是一种升级的系统

那么,再次回到文章开篇提到的“稳定性”。为什么一个系统会不稳定?因为它会卡顿;为什么它会卡顿?说到底还是因为系统跟不上。

人也是这样。愉悦、伤心、愤怒、恐惧,都是情绪,都属于你的操作系统。

或许你也曾经中招过:时常带着抵触的情绪走进课堂或办公室,结束后只想快点回家葛优瘫;偶尔有积极向上的念头,但很快就开始挣扎、消沉,接着就是不断的自我怀疑或是自我打击,最终导致心情反复无常

虽然看起来工作顺利、家庭幸福,朋友交际也很正常,但是每一天的情绪仍“不稳定”。不过,这是一件再正常不过的事情。

甚至强如华尔街许多顶尖的Hedge Fund机构或投行,也会重金聘请顶级的心理咨询师为公司从上到下的员工做心理咨询,这样才能确保每一位员工能全身心投入到每一天高强度的战争中去

虽然我们身边没有顶级的心理咨询师,但不代表我们无法有效管理自己的情绪系统。如何认识自己的情绪,理解自己的情绪,正面自己的情绪,这是IamWatchingYou会持续和大家一起思考与讨论的事。

但总结来说,如果配合以下几点,你的操作系统一定会有进一步的提升:

将“意义感”带入生活,重新寻找支撑自己的驱动力

拆分和细化自己想要达到的目标,梳理完成目标的各种途径,让自己时刻保持掌控感

逼迫自己养成新的行为模式,尝试战胜“丧”的力量;

寻找一个可以看齐的榜样,相信榜样的力量

后面我们也会和大家更多地探讨这四点。只有当你深刻地了解了自己的底层操作系统,才能更好的掌控自己的人生。

其实大部分职业的问题,都是人生的问题

大部分人生的问题,都是共同的

所以,职业规划师,

会倾向于保持自己的能量持续。

-End-

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IWY让你的职业规划不再孤单。)

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