舒心夜跑

今天下班心情有点郁闷，躺在床上刷了会手机，等饭气过了，穿上跑鞋来一次夜跑，刷刷跑量，最重要的是进行一次动态的冥想，也清理一下身体的负能量。

恰好上周有个复盘学习，想起课上印象最深的那句话:只有复盘才能翻盘，像放电影一样回想最近工作的困惑以及写作的迷茫，跑完出了一身汗，在美丽的珠江夜景中，也找到了答案，后续进行主体写作:工作+，翻倍的成长。

1X视图的小蛮腰 5X视图小蛮腰 蟑螂大厦 LSD长跑