受害者心态,都是被你害的,内心就会有很多怨言和委屈,找朋友吐槽了一下,就觉察到其实也是自己内心不够坚定,容易被他人影响,要调整的还是自己,想明白内心就没有了那么多的怨言。
不要去逃避,拿到明面上,或者写出来或者说出来,而不是憋在心里不停的怨恨,对事情于事无补,只有直接去面对,增强自己面对压力,面对强权的机会,自己才越来越会有力量,不去面对,总想着等有一天我强大了我再去面对,只能越退越远,总得迈出去第一步,然后再不断精炼。
当内心足够坚定,对于别人的态度和说话方式就不会那么受影响,反而能够客观的去看待发生了什么,让事情往好的方向发展。
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