高温，正午两点，骑行20公里。
然后，4对4篮球1个半小时。
然后，举铁1个小时。
衣服湿了干，干了湿，湿了干，干了湿
补水2瓶
完成第一次夏天体能自测[菜刀][菜刀][菜刀]
2017-07-02
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2017-07-02
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自己慢慢磨。 2017-07-02
2017-07-02 文/ 辛曼 （听说都蛮期待我写爱情，心...
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一点轻潺雨带凉，一帘幽梦谁吵醒，一树榴花影倩倩，一缕惆怅伤离易。2017-07-02
本文标题：2017-07-02
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