2015年已经过去了一半。
这半年做了哪些事情呢?又有什么收获呢?还存在哪些不足呢?
下面我来简单的盘点一下阅读健身运动和生活习惯等方面。
一、阅读与知识输出
2015年计划看30本书,目前只看了16本书。其中4本时间管理、5本PM相关、5本理财投资和2本思维相关的书。这些书多为电子书。
通过简书发表了2篇读书笔记。
知识输出是很重要的再学习方法。今年在知乎上回答了部分问题,但是质量并不高。
总结:
(1)从阅读数量上看,严重跟不上进度。
(2)读书笔记输出不足。
二、健身与运动
从年初到6月底,共去健身房62次,基本达到了每周去3次。体重从62kg增加到了现在的63.5kg。
参加毅行两次。其中一次为浙大校友毅行,从行走20公里,5小时。另一次毅行行走了16公里,共计6小时。
总结:
(1)从健身次数上看,非常棒的数据。感谢自己一直坚持到现在。健身让我身体变得更加强壮,精神变得更加自信,更具自控自律能力。
(2)健身效果不及预期。胸肌明显,但是腹部还是有肉,体脂率略高。在健身方法与策略上还需改善。
(3)户外活动次数不够。
三、早起早睡习惯
我给自己的规则是,工作日每天早上6:30起床,周末可以8:00起床。过时则认为是晚起。
晚上,则规定12点前应上床睡觉。12点之前为早睡,之后则为晚睡。
上半年180天。其中早起85天,晚起96天。比例近乎一半一半。
晚上早睡58次,晚睡122次。比例近乎1:2。也就是一周只有两天早睡,4天晚睡。
总结:
从效果来看,早起习惯在不断养成。一二月份表现不太好,从三月后,早起习惯在不断改善。
晚上晚睡的习惯则改变不大。原因可能是晚上健身完后身体兴奋,无法入眠。还有与晚上肚子饿有关。
后期还有很大的提高改善空间。相信自己!
四、PM相关
拟计划在8 9月份转行为产品经理。于是进行了下边的学习和准备
视频学习:从去年底到4月,陆续看完了《手把手课程》学习视频。
博客:从2015年年初入驻简书开始写博客,共发表了9篇PM相关博客,其中5篇原创性博客,含1篇体验分析报告。5篇自我管理的博客。
读书:读了3本关于PM的书籍。
活动:参加了一次同城PM活动,参加了4月在杭州举行万物互联大会和6月的杭州移动互联网大会。
实践:自己设计了一款产品。加入了一个产品团队进行学习。
总结:
(1)博客输出不够。博客发表数量严重不足,尤其是产品分析博客,读书笔记等。我想只有在数量上去了,质量才能上去。
(2)实践还不够。要在最近做出第二款产品。没有工作经验,只能靠自己动手实践了。
脚踏实地,做好当下的事。
坚持自己,为了梦想而努力!
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