2024，管好自己！

2024年，管好自己！

一、管好形象。

1、天天刮胡子，周周剪指甲，月月理头发。

2、衣服，不一定要名牌，但一定要拿得出手的精品。

3、出门前，面对镜子微笑。头发要姿整，皮鞋要油亮，腰杆要挺直，胡子不要走中间路线，人要有精神气。

4、走路，走的是虎路。

5、在社交场合，不做大声公。

二、管好身材。

1、三餐定时，只吃七分饱。

2、多吃蔬菜和水果，少吃大鱼大肉。每星期来一顿水果餐。

3、宵夜一口也不吃，饿了就喝一杯开水或饮一盒牛奶。

4、啤酒和肚要分开，不要挺着啤酒肚。

5、每天摄入10粒红枣12粒枸杞，再来2～3公里慢跑或快走，让身体保持活力四射。

三、管好嘴巴。

1、人前不能说的话，人后也不能说。

2、知人不评人。

3、事以密成，一件事情在没有成功之前，连神明也不要讲。

4、好好说话，和气生财。

5、闷声，发大财。

四、管好情绪与心态。

1、凡事谋定而动，三思而行，稳字当头。

2、学会藏本事、藏脾气、藏野心。

3、别人诽我、谤我、眼红我，当我时运高，看不见。

4、学会把不顺眼的人看顺，人到中年，还看别人不顺眼，是自己的修行不够。

5、人生，不求事事如意，但求半称心。

五、管好生活节奏。

1、忙而有度，闲而有趣。

2、累了就歇歇，倦了就停停，借用印第安人的一句话，请让身体等一等我的灵魂。

3、学会偷得浮生半日闲，去做一些无用但开心的事，“无用”即大用。

4、每天多晒晒太阳，让时间慢一些，再慢一些，让阳光暖一点，再暖一点。

5、享受独处，在没有人与人交接的场合，让生命充满着欢愉。

六、管好人生信念。

1、无论什么时候都相信自己内心的感受是正确的，哪是一种钝感力。

2、对自己好，才是真的好。

3、未来不迎，过往不恋，过好当下，过好此刻。

4、发上等愿，结中等缘，享下等福；择高处站，寻平处坐，向宽处行。

5、人生，一直走在追求完美的路上，但不要求，一定要十全大美。

2024，管好自己！