这个初夏，爱上了晨跑。清晨刚刚开放的操场，似一个大地巨人沉睡了一晚，随着一个个人走进来，它开始苏醒。随后，旭日东升，阳光照射着这里的一切：跑道、台阶、草坪、周边的花草树木……
简单热身后，开始跑啦！没跑两圈，操场上的人渐渐多起来。年龄大一些的老太太在慢走，也有健走的年轻人，其中一个快跑的中年男人，速度之快，跑步时胳膊有意向两边甩达着。看样子他的大概配速应该在5分多。
另一个年轻小伙子超过了我……跑到三公里时，一位白发苍苍的老人竟然从我右边超越而去。不断被赶超的感觉就像无形中在赛道上别人跑你前面去了，你心里升起的一丝焦虑和不甘示弱，让你不由自主地加快了步伐。
但没跑多远，突然意识到，你与同一跑道的这些陌生人，年龄不同，体力不同，性别不同，跑龄不同，根本没有可比性。这只是一场你和你自己赛跑的游戏。
你想跑几公里，你想跑多快，你想以一种什么状态跑，在跑的过程中你是享受其中，还是觉得无比的累并感到痛苦，这都取决于你自己。
初夏早晨的风，略带着一丝丝凉气，在耳边呼呼响起。听着那首《The sound of silence 》轻音乐，似天籁之音，扣人心弦，直击心灵深处，好像与内在的生命源头联结上了，给我无限的能量，激发出身体无限的动力。
我感到呼吸越来越紧促，喘得厉害……小腿有点酸疼，但这并不妨碍我继续奔向前方。
每次当keep传来＂你已跑完一公里，配速是多少时，就像打了一剂强心针一样。
在奔跑的路上，你想拥抱迎面吹来的风，你想拥抱阳光，还有抬头不经意间看到的那轮淡淡的月牙……
看着周围的花草树木，在阳光的照拂下，在风中摇曳生姿，还有这跑道上以各种形式前行的一个个身影，你觉得无比的享受其中。
生命就是一个不断奔向前方的过程，你试着闭上眼睛，奔跑着，与身体产生最紧密的联结，不断感受自己的心跳加快呼吸起伏不定。于是，你决定，跑7公里，就在某个瞬间，你产生了这个挑战自我的想法。
对于平时常跑5公里的人来说，一下多跑两公里，你️可以吗？
先跑吧，谁能确定自己到底行不行呢？跑到5公里时，嗓子好像开始冒烟了……脚步又沉了些，可一想，这些并不能阻碍自己前行的脚步。真正决定你能不能跑下去的是你的思想，是你身体里不断涌动的那股力量，它可以支撑你战胜一切外在自己所设置的障碍。
此时你已跑完7公里了…… keep播报了最新跑程。原来我可以突破自己跑完7公里，这是我没想到的。但确实做到了。
而此时，外界的变化是有人走了，有人来了，有人也如我一样跑完了，停了下来。
我刚刚完成的一场一个人的比赛，真的与外在世界无关。在身体机能允许的情况下，你所有的阻碍，其实都是自己给自己设置的，比如我不行，太难了，今天风太大，小腿太酸了，我不想跑了……
这是我以前常给自己加的戏码。但现在，此时此刻，当我开始奔跑时，我听到风从我耳边呼啸而过时，当我拥抱着这清晨的阳光和湿润的空气时，当我听着耳机里传来的阵阵天籁之音时，那一刻无限的力量在身体里涌现出来。
我的脑海里闪现一个念头：我正在超越自己的路上奔跑，于是我的心狂喜着猛烈地跳动，我爱这艰难又拼尽了全力的时刻……
停下来做完体能恢复，漫步在跑道上，细细观赏着路边对我不断招手的花草树木：粉白色的蔷薇花开得灿烂，一旁的火棘，远看着毫不起眼，近观时才发现嫩绿叶儿间簇拥着的小白花，在阳光照耀下那般明艳动人。
而火棘的一旁，是红色的，在这一片绿色的植物间，显得独特，又不合适宜。可那有什么关系呢？正因为每株植物的独特的生长方式和形态、颜色，才让这世间显得炫丽多彩，丰富多样。
晨跑，是与大自然融为一体，迎着风、拥抱阳光、甘露、空气等世间万物，放松自己、开启全新一天的绝佳方式。
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