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【公益活动】做最好的自己每天改变一点点

【公益活动】做最好的自己每天改变一点点

作者: 绿洲公益记录的公益人 | 来源:发表于2021-06-12 23:54 被阅读0次

  绿洲形体2021-06-12开启了新的一天,每天进步一点点世纪变更好。

  人生的高度,不是你看清了多少事,而是你看轻了多少事。心灵的宽度,不是你认识了多少人,而是你包容了多少人。

  做最好的自己,形体训练是一种娱乐开心,帮助自己找失去的一些自信。每天抽一点时间去改变去一些自己可以做的事。

    站直,收复,挺胸,抬头双眼平视前方,基本的动作基础的训练。简单的事重复做。

    每天进步一点点,让自己找回原有的自信,愿做最好的自己。

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