每天看到群里老师们激情满满、能量满满的互动 ,真的好羡慕她们 ,怎么有这么多的精力?
连续四个晚上超过11点睡觉 ,早上的生物钟 特别的准确 ,就感觉自己很累 、很疲惫 ,更何况在中午的时候我都有休息。
一天到晚的看着手机,眼睛疼 ,熬夜让我身体疲惫 ,感觉做什么事情都无力 。真的要重新开始规划一下自己的时间 ,尽量做自己 能接受的是事。
不能因为尝试学习去做,也不能因为想要成长自己 ,勉强去做 。身体才是革命的本钱 ,家是我们出去打拼的依靠 。所以一定要先照顾好自己和家 ,才去学习和服务他人。
去调试吧, 找适合自己
网友评论