2022.9.12
上周事件：
●完成了70个番茄钟，6个输入，11个输出，35个备课，7天锻炼，16个线下课。
●4次晚上八点后不吃东西，5次早起。
●0次完成16个番茄钟。
●完成日更。写了6100字。
●发了5天朋友圈；发布0篇头条。
和四位家长沟通过，效果还都不错。每天完成了10分番茄钟比之前几周好了很多。前几周都有没完成10个番茄钟的情况，当然这一周也有一次，主要是和一个同行聊了4个小时的原因。
备课依然在坚持，很好。输入太少，问题比较严重，长时间这样会造成后期成长乏力。
上周最大的失败就是开了试听课，浪费了大量的时间效果还不好。四年级、六年级的试听课都只来了一个人，究竟是开还是不开呢？以后没有预约不开试听课，至少预约两个人以上，或者有现成的课直接试听。
上周问题解决情况：
周末班宣传一直在做，只是效果有点差强人意。七八年级备课一个单元没有完成。
上周时间分析：
过去7天用了61小时的手机，比上周少用了16个小时。主要是PDD，看视频，JRTT，看视频，这两项总共用了37个小时，比上周少用了13个小时；WX用了15个小时，每天两个多小时，主要是和家长聊天，看公众号文章；当当和浏览器一共用了4个小时。
时间利用率还是偏低，尤其是上午，只有一次完成6个番茄钟。上周下午的时间利用率不好，很大一个原因是有试听课，有点紧张。
新发现：
●设计一个系统能够把学生从60-70分提到80-90分，70-80分提到110分，只有有了这样的稳定系统才算有自己的核心竞争力。
●学校会不会都得升级，我不能这样，我要学会才能过关，时间可以有长短，但是必须过关。
●计算先设计通关测试。
周计划：
❶七年级、八年级各准备一个单元的课。
❷这个月坚持每周3-4篇软文，一直坚持到10月份。
周尝试：
❶7：00前起床。
❷8点之后不吃东西。
❸一天完成16个番茄钟。
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