午睡

作者: 原上青草 | 来源:发表于2022-05-21 22:07 被阅读0次

    夏天来了,人们常常会有午睡的习惯!大家都知道,午睡的时间不宜太长,一般二十分钟到半个小时就好!最长也不要超过一个小时!

    可是不知为啥,我的午睡一不小心就会睡很长时间,而且越睡越香。今天又是这样,一下子就进入到了深睡眠,梦境不断,陈年旧事和过眼云烟在梦境里慢慢鲜活起来……

    最后,终于睡足之后醒来,又有几分头疼!有时明明很困想要休息,却又死活睡不着!

    呵呵!原来这午睡也是技术活啊!

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