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【日更1708篇】原生家庭之影响

【日更1708篇】原生家庭之影响

作者: 悦静岁月丨心理咨询师 | 来源:发表于2024-04-23 22:07 被阅读0次

这几年心理学普及的成果之一,是心理学能够让我们重新审视自己和父母的关系,了解父母对我们成长的影响。

副作用是,父母不幸从备受尊重的家庭权威,变成了心理问题的替罪羊。经常有人说:“我的问题来自我的原生家庭”。

这样说的人大多读过一些心理学的书籍,这些书不遗余力地宣传原生家庭对人格的巨大影响。对,“家庭是人格的制造工厂”。

但我们理解了原生家庭那些忽视、溺爱、控制、评判、高期待等等之后更需要明白父母极少是“罪恶深重”的坏父母,更多是有着各种局限和不足的普通父母,他们受制于他们的时代背景、教育水平、成长环境和社会地位。他们同样也仍深爱着孩子,只是他们没意识到社会变化太快,爱孩子已成了新的课题。

如果是成年孩子,更应该被赋予家庭的新生力量军,将是生活的承担者和决定者,而决不是受害者。

所以,如果我们理解了原生家庭的影响,当下究竟怎么走出影响?是单纯增加了自我认知,提示了我们改变的方向,还是变成无法改变的理由?

当然,这同样会经历一个过程,否定一愤怒一讨价还价一抑郁一平静。

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