累得睡不着

最近这几天，我每天都是步行半个小时，然后骑动感单车半个小时，就感觉每天晚上睡不着觉，就好像新兵连的时候。不知道为什么？

按理说，每天运动量这么大，特别累，应该睡觉特别死才是，可是，为什么累得每天晚上睡不着呢？真是让人有点感觉不可思议。

我这几天，晚上睡不着，还老早就睡了，白天午休居然也睡不着，中午的时候，喝了点牛奶配燕麦，小憩了一会，那感觉真舒服，那是我这今天以来睡的最舒服的一次，看来网上说牛奶有安眠的作用，看来网友诚不欺我。

不过这燕麦单纯的用白开水冲开来喝真是不好喝，加了牛奶就感觉好喝点了，看来食物的搭配不是胡乱来的。

不过，这运动强度一上来，我身体感觉不适，胃居然有点不适，饿的时候，那种饥饿感居然没有那么强烈了，导致，我这几天饮食还算是在一个比较合理的范围内，没有暴饮暴食。

不过，今天算是正式开始第一天上班了，我一天的行程安排都还行，就是看书的时间少了，我还要做一些调整。

自己做饭这一个星期以来，我发现我的伙食费明显降低了不少，要不是上个星期糊里糊涂买了50多块钱的排骨，然后钱分摊到这个星期，我估计我这一个星期，140块钱的生活费，过得应该很是滋润。

哎呀，这几天真不知道该写一些什么？完全找不到素材，今天也只能发发牢骚了，或许这就是单身一个人生活无趣的原因吧。