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……我的“表达”只是情绪而已

……我的“表达”只是情绪而已

作者: 拉锯之战 | 来源:发表于2020-08-06 07:32 被阅读0次

最近内心开始有了一个很大的变化。就是开始意识到,我活过的这30年来一直都是活在自己的情绪里,被情绪捆绑着走,就像一个婴儿一样,对待所有的一切关系,都是在索爱,索爱,索爱!

婴儿当然是不在乎别人的,她只在乎,别人是否可以满足自己,谁是不是又认可自己,喜欢自己。

她一直一直一直一直所有的表达出来的都是她曾受伤的情绪。

所以我真的觉得自己这几十年来没有真正活过一样。

我讨厌的别人也只只是我内心积压了很多很多的情绪,任何人无论谁碰我,都会迅速让我炸点,所以最后真的是炸到没朋友 ,所有的关系都会让我爆炸式的情绪自然毁灭, 当然我并不是说我爆炸情绪发泄情绪就不好,我只是说,我爆炸式的发泄途径真的赶走了很多无辜的人!这种很极端的方式也很容易看不到别人,无故伤害别人。比如孩子,以及真心愿意帮我的人!

我会很容易吧他们的善意推开,会很容易践踏他们的善意,虐待别人的无辜。毫不留情,现在看来还是自己的问题。

这次回老家来之后,和公婆大家相处起来,好像也没什么问题,一切都很自在也很自然,每个人都是舒服也很畅快,我对婆婆的敌意好像很自然的就释然了,觉得我的很多看待她的方式,和真实的她一点关系也没有。

竟然也很自然的喜欢和她在一起,当家人一样,不在的时候也还会想她们。

……

他们对孩子怎样都是比我好的,他们耐心,关注回应孩子,而这些我怎么也做不到我就像一个僵尸妈妈,实施着程序上的事情,只能保证孩子没有生命危险,其他任何爱的回应都是干瘪的要死。

可即使是这样,我还是要死死霸占着孩子 好像就把他当成我的附属品一样的控制着了。

我控制孩子,就像控制我的身体上的每一个部分一样,当然对待孩子这还是看的见的,他生下来,与我分离,即使这样我都能看得到对他如此强烈控制。

我更无法想象在我看不见的部分里 在我的身体里,心理上,在我里面的东西,和我更近距离的身体的部分,我的控制欲得有多强了!

放手孩子就是放过自己。

如今对这句话有更深的理解,孩子曾经是我身体里的一部分,我如此执念的渴望控制他。

而今我想说,放过自己吧,不要在和自己过不去了,放过自己的心理,放过自己的身体的部分,不好就不好吧,病态就病态吧,残疾就残疾吗?不正常就不正常吧,不要渴求自己一定要像正常靠拢 要像健康靠拢,放过自己吧,自己已经伤成这样了,已经很不开心了,就不能慢慢的接纳自己吗?

废物就废物吧,烂活就烂活吧,啥也不想做就不做吧,……

就允许自己这样吧

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