今天是2021.08.13，周五
起床时间:6:10
今日复盘
#每日三件事
生命日记书写
运动30min（未完成，晚上下班和老公一起去逛超市进行采购）
永澄老师关于发现之旅说明会学习及复盘
#伍迪日课
早起1
运动1
阅读1
写作1
分享1
费曼输出
同伴的力量1
每日计划1
冥想
小确幸1
日清1
早睡1
#小确幸
好久没和果姐聊天了。
你说，你一直在关注我，能看到我的成长和变化。
其实我也在关注着你，知道你也一直在学习，在成长。
听到你说自己在努力考研，我有想到自己。
为你的勇敢点赞，也为你加油！
我们都在各自努力向好。
努力的人才是最可爱的人，努力的人终会收获自己想要的人生。
感恩日记
感恩同伴的力量，分享生命日记给予彼此力量
感恩弘丹写作合伙人甜甜关于《有钱人和你想得不一样》的领读分享
感恩弘丹写作合伙人彼此赋能
感恩老公给我做饭，让我有时间运动
感恩弘丹老师为我们提供这样一个好的平台，给我们推荐这样一个好的课程
感恩果姐今天和我聊天，讲到最近虽然不常联系，但是一直有关注我的动态，并表示能明显感受到我的这段时间的成长
金句欣赏
爱自己是一种生活方式。
每个人都是一颗幸福的种子，等待被唤醒、萌芽、茁壮成长。
与其遇见更好的自己，不如更好地遇见自己。
做一个对的人，而非等一个对的人。因为只有对的人才会遇到对的人。
成功日记
生命日记第87天
连续早起28天
运动第26天 （连续运动第15天）
健康日记
#今日食谱
早餐：豆浆+炒土豆丝胡萝卜丝+菜卷
午餐：炒土豆丝胡萝卜丝+米饭
晚餐：粥+凉拌菜（皮蛋、粉丝、洋葱）
#我为健康做了什么？
运动17min
写在最后
人生是一场马拉松，拼的是耐力。
投资自己，只争朝夕。
我希望自己的人生在持续的定投中得到绽放。
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