如果说早晨心不静，觉得今天很难，通常我是不会打开任何社交平台的，因为评论或者广场，说说之类的地方，流言蜚语很多，有质量的内容很少，而且我也是不喜欢每天早晨一起来就励志，奋斗的，让人觉得很紧张，很焦躁，比如说，读书的时候，那个第一遍催促上课的铃声响起来之后，尿都吓没了！
好学生，乖孩子，对于铃声总是很敏感的，怕迟到，怕上课老师提问的时候回答不好，心里总觉得我是班长，我是课代表，我做得不好，那很辜负了老师和同学们的信任了，真难以想象，那么小就有了如此之多的觉悟，被塑造成这样的性格，也是后来慢慢长大了，才调整好，要努力，但是尽力了就好！
所以说早晨相对不愿意那么紧张，但是往往又调整不好状态的时候做什么呢？
我会选择听英语新闻，比方说bbc，或者voa，能听懂多少就听多少，当成是一天工作唤醒的一部分，戴上耳机，需要专注的听，这个时候，很多事情，很多压力就离开你了，因为在专心的做一件事情，无暇分心！
然后再投入工作，就容易很多！
所谓状态，一定是需要自我调节的，没人可以帮到你，特别是当你是决策者，很多事情需要你来决定的时候，必须保持冷静，能够有能力让自己冷静下来也是一种能力……
周一了，很多小伙伴，我从她们的目光中，看到了呆滞，我自己也会，无从下手，那好吧，就从先做好一件小事做起！
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