我可以

从小到大我都是喜欢否定自己，做什么事情之前首先想到得是自己做不到，久而久之我就干什么都不行，去哪都会有所畏惧，我一次又一次得否定了自己，又一次一次不相信自己，所以我才变得很懦弱。

但现在，我要给自己加油打气，我一定可以变得更好，自己肯定自己，自己相信自己，自己给自己能量，我一定会做饭。