阴天

今天是周末，又是一个阴天 。写的时候心情还是紧张的不放松的。似乎要作的事情很多，却一直在往前赶路，一直停不下来，脚步不停，似乎生怕错过了什么，失去了什么。真的如此吗？会错过什么，失去什么呢？我估计我是在两个频道之间很难转换，一个是过年时候 玩的懒散了，回到解放前，根本不在工作状态，二是回来以后 咨询量也不大，还是没有完全的进入到咨询的流畅的状态。三是咨询的来访问者都在疫情下的应激状态，没有作好成长的准备，很难作的长久。来一个，走一个。让我有很强烈的挫败感。我会归因到是我自己的根基不稳，不在状态，或者说作的不够，留不住来访者。 一句话如果 一段关系破裂，那么一定是我不够好，我可以作的多一些，甚至更多一些留下这段关系，或者说让这段关系持续下去。自己的感觉是无能的，关系当中是对自己的感受不好。

细细想来，有些象卖雨伞的老太太,天晴和下雨了都在担心两个姑娘 的生意，其实如果 换一个思维方式：天睛了大姑娘好卖鞋子，下雨了二姑娘 好卖雨伞，皆大欢喜。我可好，担心咨询可作，又担心咨询来了我不想作。不如换个思维方式吧。如果有咨询来了，我就作，没有咨询就陪孩子。这样可好？

最近有进步，一是似乎可以坐下来陪孩子们一起玩会儿了，不管是下五子棋还是玩游戏，当然 得是我喜欢的。再就是也可以陪大娃一起学习了。原来我是很难静下心来陪她学习的，甚至真是是的感觉到难上再难，我看不清，也弄不懂。以前 认为是能力问题现在才知道是焦虑所至。可能 从来没有人陪伴我一起玩，一起学习吧。忘记当中没有。我没有体验过的，没有学习过的，没有感受过的，对我来说是陌生的，焦虑的，不确定的，模糊的，也是生硬的。没有办法，只能够从我这一代开始改变。