夸自己:
1) 今天包的饺子很好吃,我做饭手艺越来越好了
2) 今天跟妈妈打了电话,安慰她。
3) 女儿发脾气时,我安静下来,没有被孩子的情绪裹挟,我可以做到止语了。
4) 在医院遇到有人插队,也没有生气,我现在越来越能包容一些意外情况了
5) 孩子挂号错过了时间,也没有着急,及时请教医生护士补救
6) 打印机出现了故障,没有着急,今天解决不了,就明天找客服吧。我又经历了一次无常,女儿都夸我情绪稳定了呢。
7)给老妈、婆婆和老领导购买中秋礼品
夸老公:
1) 今天帮我把东西拎上了楼,那么重的东西,感谢老公。
2) 帮我把空调水倒掉了,感谢老公帮助我做家务,帮我按摩
3) 感谢老公陪伴我,陪我聊天,关心我娘家事情,我感觉很暖心。
4) 感谢老公支持我照顾外甥女,我的老公太有爱了
夸女儿:
1) 在医院里因为妈妈手机流量不足,不能看动画片了,也没有苦恼,而是继续听书,后来妈妈实在讲不了书了,也很体谅妈妈。我的宝贝真的很体谅妈妈呢,谢谢!
2) 你今天有些不情愿,还坚持完成了4天的暑假作业,为坚持的你点赞。
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