最近在读《无限可能》，结合之前学过的知识，对记忆有些新的理解，并解决了自己记不住人名的问题。
记忆在大脑中产生，是神经元之间的联结产生的结果。大脑的神经元从出生就固定了，之后只会减少，之前有理论说大脑不会有新的神经元产生，又有新的理论说在海马体内会产生新的神经元，但是即便是产生，数量也很少，抵不上死亡的速度，神经元虽然在减少，但是内部的联结机制却可以让大脑在一定程度上衰老的速度变慢。
要理解好记忆先要理解遗忘机制，我们在漫长的进化过程中，肯定有过过目不忘的情况存在，但是没有遗传下来，或者只有在受伤或特殊情况下才有这样的人存在，说明遗忘的大脑在竞争中更有优势。那么什么东西会被记下来呢？
简单来说就是大脑认为重要的东西会被记下来。什么重要的呢？第一就影响生存的事，这类事情会引起人们强烈的情绪，通过杏仁核直接进入海马体，我们会对死里逃生的情境记忆深刻。
接下来是为了更好的延续基因的一些的事。我们的快乐、美好的回忆。
这些都是经历，那学习的事呢？这就要用到重复这个方法，还有主动回忆。
这里说到我自己的经历，就是记人名很费劲，经常会忘记一些重要的人名字。这次更新了自己的信念，当我把人名不只做为名字的时候，什么方式让我能记住人名呢？
我为什么要记人名，真的只是防止尴尬吗？好像不完全是，人名意味着社会关系，也是一种资源。既然把人做为一种资源，重要程度就提高了。认识一个新朋友，肯定会有场景，在什么情况认识，通过谁？他是做什么的？比较善长什么？有哪些自己喜欢或欣赏的点，这些都是联系的，把这些综合来记的话就会容易的多。如果这个人是重要的资源，那么以后如何合作，就会和TA的长相、特点联系，有些需要打开局面的信息也要记忆，他是哪的人，家里情况怎么样，有哪些爱好，这些对以后联系打开局面都很重要？这就很好记了，真的是这样。
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