难眠

作者: 艾理解 | 来源:发表于2017-12-07 09:43 被阅读0次

    难得一觉睡到天亮,不知何时开始,一觉睡到天亮,成了我的一个小目标。

    记忆中,拥有高质量好睡眠的次数少之又少。最糟糕的时候一夜醒来四五次,平均一个小时便会忽然地醒来。为了入睡,我选择了睡前运动,半小时,做完运动便入睡。终于有一天半夜,我做运动惊醒了母亲。第二天便带我去看了医生,医生给我开了药,打了点滴,打了三天,我睡了三天没有半夜醒来的完整的觉。

    但是我还是选择把药停了,我对药物的依赖已经不是一天两天,我不想余生都依靠药物度日。

    离家五百公里,也远离了所有的补品,药物,各种中药西药,我连小药箱都没有了,包里只剩下一盒小小的万金油,宿舍里连一包感冒药都没有。

    然而一年半过去了,我却意外的发现,离开补品和药物这一年多,父亲口中“不能停止吃补品,靠药物度日”的我,身体状况似乎没有任何不妥,甚至连感冒都少了,抵抗力也增强了不少。以往一感冒,总得拖上十天半个月才能痊愈,现在三天就好了,并且没有药物的干预。

    一个普通家庭出来的我,回家常是补品从起床吃到宵夜。晨起第一个便是鲜鱼汤,早饭有虾,十点钟那闷了一个半小时的牛肉饭好了。十一点牛肉饭午餐,下午三四点,母亲给我一整只刚刚出炉的盐焗鸡,意思我一个人吃掉那只鸡,实在吃不完才能留下。晚上少不了我最喜欢的西红柿炒鸡蛋。

    如若没有牛肉饭,没有盐焗鸡,那么晚餐米饭便不必考虑了,厨房里从下午五点半小火慢炖鸽子,花胶,参,燕窝等等各种别的小伙伴家里压根儿就不会考虑也不舍得买的补品。吃完那一盅炖补品,再也吃不下别的东西。

    别的小伙伴回校,家里给带的水果零食,我带的氨基酸,补铁剂补血剂等等。

    后来,我拒绝了所有别人推荐的各路中医西医,看医生看到厌倦,其实我不过是体质差了点,并非患了疑难杂症。我扔掉了药方,扔掉了补品,过一个普通人的生活,吃普通人吃的餐食,我不愿活在一个“病人”“弱者”的意识圈保护区里。

    不靠药物入眠,也不依靠补品度日,更不要依靠药物续命。

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