从宝放寒假以来，我就不能自在地去做每天想做的事情。虽然一直在学习适应它，不去评判不僵化自己的生活，在春节的尾声——元宵的今天，我还是被自己的紧张情绪逮住了。我似乎总想在透一口气的时候去做点什么，却又发现没有准备好一样，进不了状态，然后又匆匆回来，因为发现宝也需要我。这样牵挂两处，结果当然两处都可能不上心。我发现这个问题后，就决定，只要天气好，就跟宝出去外面活动，这样我能远离我的书我的手机，可以一心安在地陪伴宝。这虽然是一个方法，但它带着逃避的性质，所以一回到家我又开始有些焦虑了。
后天宝就要回幼儿园了。我可以重新自由地安排我的时间了。我本应该轻松下来，可这因宝在家和不在家而带给我的状态差异，我看到自己的存在有超严重的被外物所定义和影响的趋向，于是心里很不安。
昨天看到有朋友写黄永玉：“看到黄永玉的自传故事，看到人家不养生，不锻炼，想抽烟就抽烟，想画画就画画，随心所欲而坦荡荡，洞察世事，幽默风趣，真不愧是人中豪杰。”，我为何不能坦荡地陪儿子？等有空时再坦荡地做其他？
我心里觉得有其他的事情比陪儿子更重要？那是什么？有什么是那一刻必须做的吗？为什么我又开始对时间如此紧张地算计？我看到一个僵化的自己，是没有安全感不信任自己的焦虑的奴隶。
所幸我在不安时，遇到了更多的提醒：少一些"必须"，少一些"一定"，不等同于"将就"。内心的弹性是一剂生活的美容针。对啊，我需要有弹性的界限，而不是坚固的心墙。
安心些，亲爱滴。练习专注，才有更多弹性。
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