开始复健

早上儿子称体重，我也站上去称了一下。不称不知道，一称吓一跳。短短半个月没有称体重，竟然就重了五六斤。

我从12月20号开始发烧以后，每天吃了睡睡了吃，虽然身体无力，胃口倒是没有差的，正餐之外，水果零食也不停嘴，想来不长胖都没道理了。

如今半个多月过去，身体日渐好起来了，不能再这样吃了睡睡了吃了。该恢复健身了。

今天天气回暖，午饭后到公园里去散步。半个多月没有出门，乍然来到公园里，虽然现在是冬季，景物略显萧瑟，但是呼吸到新鲜的空气，抬头看看辽阔的天空，顿觉心胸开阔，心旷神怡。到底体力没有全部恢复，快步走了一段就感到有点气喘，那就放慢脚步，悠悠然享受难得的冬日暖阳。

走了一个多小时，累了，尽兴而归。

每天的健身也要安排起来了。