高端幸福密码学院（研修班）
幸福使者：李华
第（774）期
《幸福》之触摸觉察心理治疗潜力探索基础篇
——一周复盘
周一：“妈妈不在家时最快乐”震惊
周二：“说干就干”斗志
周三：“大干一场？”释放
周四：“都是我的错”承担
周五：“终于找到了？”踏实
成长的喜悦
心理案例分析
主讲：刘莉老师
2021.4.10
星期六
成长的喜悦”
心理案例分析
主讲：刘莉
一，知识扩充:
弯下身子帮助他人站起来，这是对心灵很好的锻炼。
人生为棋，我愿为卒，行动虽慢，可谁曾见我后退一步？
当你学会了，尝试去教人；当你获得了，尝试去给予。
幸福早课堂
2021.4.10
一，笔记:
1、走着走着我们要静下来，认真的再看一下现在走的路。
2、生活中，有些事情不能随遇而安，是需要我们认真的对待。
3、接纳自己，不靠颜值，靠实力，真正接纳自己的时候，没有什么是可怕的。
4、最初我们形成的别人认为的点状的或者片面的思维局限，通过学习都可以打破。
5、对自己有利的事情，一定要去相信。
6、全局看，胖瘦各有不同！找到自己的位置，踏实，能量激发出来，无限放大，在每一个区域能量很大。
7、学会用全局思维看待事物，点状或者是片面看待一些事情，会让自己判断失误。
8、领袖不会看生活中的一个点，而是全局的去看待事情。
9、孩子的人生有许多可能性，我们需要全局的去看待发生在孩子身上的事情。
10、我们要学会不干扰孩子，孩子在经历事情的过程中一定会有自己的生命思考。
11、自我接纳，自信就是一个人的基础能量。
12、我们把持续力，自信永不放弃等基础能量影响孩子，传承给孩子，就不用担心他的未来。
13、主动承担和担当会让人感觉到放心，这是成为领袖必备的条件之一。
14、只要我们信念足够坚定，一切事情都会为我们开路。
15、找到自我立起来那种感觉的时候，我们就成为了一个主动者。
16、我们成为一个主动者，是给孩子最好的传承。
17、每天在朋友圈发一些正能量的内容，一定会吸引正能量的人来到我们的身边。
18、内在有气质，带给自己外在的变化，这个非常有杀伤力。
19、愿意让自己朋友赚钱的人，一定是值得我们去维护的。真正的朋友，会为我们的好祝福的，是彼此成就彼此祝福的。
20、干、做一定会带给我们很多奇迹。
二，寻找实践
因为外出有事碰上了在精南阳群的分享，想到了老师一直说只为成功理由，不为失败找借口。在忙完工作的事之后，深夜12点完成在南阳群的分享。发现自律的去做一件事，完成之后的那种安心踏实，睡觉都那么香甜。
火车上邻座的一位妈妈训斥孩子怎么这么记不住，和你说多少次了，你就是不听。孩子无知的眼神呆呆的。我好想上前去告诉那位妈妈不要这样和孩子说话。最终我没有。我想起了自己的曾经，无数次控制不住情绪吼孩子，孩子只知道妈妈生气了，不知道妈妈为什么生气了。恐惧让孩子吓呆了，傻了。妈妈情绪的平稳是给孩子最大的安全感。学习是唯一改变自己，提升自己能力的渠道。
三，感悟:
感谢刘莉恩师超级精彩的课程，弯下身子帮助他人站起来，这是对心灵很好的锻炼。
微笑打卡笑起来
运动:无
论语打卡41天
传播家庭教育:让世界因为我的存在而更加美好，让世界因为我的善举而更加有爱。
日记本
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