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如何与自己相处

如何与自己相处

作者: 我对自己说嗨你好 | 来源:发表于2018-10-14 13:05 被阅读0次
如何与自己相处

当不知做什么的时候,我就会去看一些电影。这些电影无关评分高低。只要符合当时的心境就可以。就当是奖励自己的一种方式。因为有的时候,在电影的某个片段,可以找到自己的影子,这个时候,我可以放肆的大笑,也可以放肆的哭泣。通过这样的方式释放自己。没有人会问你经历了什么不开心,只会小小的嘲笑你泪低真低。我宁愿被这样的嘲笑,也不愿说出生活给我带来了什么压力。

年纪还轻一些的时候,遇到了感情的挫败,学习的压力,友情的矛盾时,我多数是愿意找到知心朋友倾诉表达。感觉这样之后,自己的情绪就会平和稳定许多。而且这样的方式确实是不错的一种方式。

再大一些的时候,踏入社会后,在这样的世俗世界生活,一些压力和情绪没有办法言语,我尝试过倾诉,朋友的安慰也苍白无力。我们只能学会跟自己相处。跟自己的情绪相处。因为只有自己才更懂自己。

我愿意接受全部的自己,无论好的坏的。这是我要学会跟自己相处的第一步。等你在了解自我的过程中,你会欣喜的发现新的自己。我们一起去寻找一下过去现在以及未来的自己吧。

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