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写作,让我变得不那么焦虑

写作,让我变得不那么焦虑

作者: 傅清明 | 来源:发表于2019-03-03 15:19 被阅读94次

  自从病了以后,每天守着自己那点不幸,怏怏不乐,郁郁寡欢,整个人也懒散了起来,对什么事情都提不起兴趣,真可谓日日蹉跎,光阴虚掷,一度消沉不已,每天过着饱食终日,无所用心的日子。

  虽然我也不甘心这样下去,但奈何这病一直拖到年后,也没见有所好转,我心里着急不已,这着急,慢慢的就变成焦虑,烦躁,好像心里堵了一团什么似的,时间久了,郁积之气,更不能消。

  路遥在《平凡的世界》中写道:世界上有些人因为忙而感到生活的沉重,也有些人因为闲而活得压抑。人啊,都有自己一本难念的经;可是不同处境的人又很难理解别人的苦处。无疑,我属于后者。 我的苦处,别人无法理解,更无法感同身受。

  由于原来有偶尔写点什么的习惯,我发现只有在写的时候,那些不安和焦虑,才不会那么强烈,才会觉得今天做了点什么,并不是白白虚度,内心的负罪感才能够减轻一点。

  既然这样,那就写吧。于是,每天下午抽出两个小时,写个一两千字,也没有固定内容,东一笔,西一句,想到什么就写什么,所以写的东西看起来杂乱无章,不伦不类。有时候,没有完成当天计划要写完的内容,晚上临睡觉前就再写一会儿。

  俗话说:病来如山倒,病去如抽丝,我对此话深有体会,却毫无办法。只能劝自己:别急了,急也没用。就这样慢慢的写吧。我做不到每天更文,但我尽量每天都写。

  是写作,让我变得不那么焦虑。

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