【三天《与爱和解》线下大课收获】

【三天《与爱和解》线下大课收获】

第一天 ，与套牌车的命运和解。

当我们在演示着自己都背着沉重的命运时，有很多很多小伙伴压在你的背上，走起路上特别特别的艰难。我只是压在别人背上的一个，还不是那个背负重压的人，我都觉得受不了，我忍不住流下泪来，人生真的是太难了，我们还要背着父母的命运，难怪没有力量往前走。而我们的父母看着我们背得那么沉重，是多么的心痛。所以我们不要再背负父母的命运了，看到我们活得好，就是父母最大的幸福。

在互相演练套牌车的命运时互相角色扮演说功课，感谢万茹英的陪伴，我们都是套的妈妈的牌，当听到恐惧，委屈，无助，自卑，疲倦这几个词时，我就受不了想吐。反复做了好多次才能够慢慢好起来。当老师分组委屈时，我听到委屈两个字就非常难过。这说明我的命运基调是委屈。

第二天，一切唯心造，与过去的伤痛和解。

在演练和爸爸的关系时，发现爸爸的基调也是委屈。在演练和妈妈的关系时，发现妈妈也很委屈。所以我这个人前半生总的基调就是委屈。所以我觉得和别人打交道的很多时候，我是把对方投射成妈妈，害怕妈妈抛弃我，害怕自己做的不好，妈妈又打我。

你之所以会伤害我，是因为我的语音或者行为先伤害了你，感谢你来提醒我，我是有一个委屈的情绪的。然后对受伤害那时的自己说，你已经长大了，你是有力量的，你是最勇敢的。其实真的就有鼓励到自己，也学会了鼓励别人。

第三天，放下过去的一切，重生。

要从7个人的肚子下爬过，刚开始觉得挺难的。反思起来人生真的好难好难啊。生命是经历了多少的磨难才要来到这个世界的？但是我发现所有同学都在无私支持着要重生的同学，我就不害怕了，第6个申请去重生。赵老师说我的苦难太多了，又是3岁丧父，又是小被妈妈打，要给我加2个人。我也使劲爬过去了，到了最后一关，怎么也爬不过去，额头都蹭破了，那种体会真的太难了。这么难也要来到这个世界，是因为前面有光明，有温柔的妈妈在前面等着你。所以我们作为父母是要给孩子安全感的，是要好好表达自己爱的。

当我重生以后，感受到了，每一个人的出生都是受到了很多人的帮助。我们的生命是被生命托举起来的。妈妈在迎接着我，是那么的温柔，你是最好的，你是最棒的，你是最勇敢的。直到现在，还是感觉那个场域只有美好，满屋子都是爱，生命怎么可以这么美好，人间怎么可以这么充满爱。

重生后的我，要用自己的爱，帮助更多的人挣到更多的钱，感受到更多的温暖和大爱。不再呆在委屈的情绪里，我是一个勇敢，自信，有爱，很会爱自己，也很会爱人的女人。

课程结束了，我的身上从胳膊到膝盖到肚子哪哪都痛，回到家里，女儿看到我额头上的伤还问我怎么弄的。但是每天都会发现很多小确幸，非常的开心。想到大家给我的温暖，觉得非常的开心，非常的有安全感。感谢赵老师的课程，感谢同学们对我的支持和帮助。