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四届志工八月心得

四届志工八月心得

作者: 江苏西西 | 来源:发表于2018-09-07 21:23 被阅读0次

  八月一直处于休假状态,在老家待了一个月,也是寻根。单纯享受和家人的相处,听爸爸、姐姐和表姐们聊小时候的事情,仿佛回到小时候,被家人的宠爱包围着。爸爸拿出家谱翻给我看,看到爷爷、太爷爷、太太爷爷的名字有种归属感,听爸爸讲他小时候的故事,讲到他心目中的爷爷奶奶太爷爷是什么样的人,讲到不在祖谱上的三爷爷的故事。聊到爷爷的善良,奶奶的坚强努力,仿佛看到一个小脚女人和两个好朋友爬火车去河南、西安贩卖东西,在那样动荡的年代,真不容易,也让我佩服。

四届志工八月心得

  每天正念冥想的练习,更多能看到矛盾背后执念,和先生的一次冲突,看到我想争辩的背后是要澄清,澄清的背后是想表达我没错。有人说家是讲爱的地方,不是讲理的地方,真正事情来时就想辩个对错,根本想不到是在讲理还是讲爱,当有一个空间刹那间冷静一下时,停顿一下忍住不辩了,真的停下来不辩了,无非让他多说几句,火也发出来了。过后对方反而觉得不好意思,也没那么强势了。大家都冷静下来再去沟通,我对他的表达是因为爱才愿意忍让你的暴脾气,他虽然没说什么,但能感觉他的松动。能够看到发脾气的原因有我几天不在家,他会有一个情绪,他的性格又不擅长表达,会有情绪出来。其实是活的越来越明白,而不是总处在混沌状态。

  不知道大家看不看的明白,跳跃性思维。自由书写,想到哪写到哪,东一句西一句的,乱乱的,就这样交作业吧。

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