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从小事做起

从小事做起

作者: 王马也 | 来源:发表于2022-10-30 00:42 被阅读0次

很久没有踏踏实实做一件事了,因为我总是想做很多事,一件事没做两分钟,就要换成下一件,一本书打开没看几页就想换下一本。我深知这样肯定学不到东西,但又控制不住自己,没有办法。

幸好这周末看到了魏书生老师讲的学习方法,就是从小事做起,不要定太多目标,如果刚开始无法坚持,就从十分钟做起,慢慢训练,不要着急。看书看不下去,咱们哪怕就看一分钟呢,这一分钟什么也别想,全身心看,明天就看两分钟,日复一日的进步,总比每天想很多而不去执行要强。

任何事,认真仔细对待,做好自己该做的,以后才能安心做其他事,晚上安心睡觉。如果总是糊弄,拖延,这势必会耗费自己大量精神去焦虑去后悔,睡眠也受影响。

今天是按这个思路执行的哦,现在可以安心睡觉了,晚安。

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