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超强运动

超强运动

作者: DierL | 来源:发表于2020-07-05 23:25 被阅读0次

从决定开始爬楼梯减肥

目前总共坚持了三次

第一次,仅凭一口气坚持到底

绝对不能少一个数

也无力再多爬一层

大腿疼了整整3天

膝盖不能弯曲

内心超满足

昨天,继续开始

执行之前

犹豫再三

腿上的疼痛感,记忆深刻

为了瘦得快一点

咬牙坚持

还没来得及休息恢复

一顿拒之不了的晚餐摆在眼前

喝水,开吃

嗯~,体重上升不少

今天继续坚持

没控制住

爬完楼梯还有精神

玩了划船机

享受了按摩椅

愉快,满足

明天,希望一切如愿

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