从决定开始爬楼梯减肥
目前总共坚持了三次
第一次,仅凭一口气坚持到底
绝对不能少一个数
也无力再多爬一层
大腿疼了整整3天
膝盖不能弯曲
内心超满足
昨天,继续开始
执行之前
犹豫再三
腿上的疼痛感,记忆深刻
为了瘦得快一点
咬牙坚持
还没来得及休息恢复
一顿拒之不了的晚餐摆在眼前
喝水,开吃
嗯~,体重上升不少
今天继续坚持
没控制住
爬完楼梯还有精神
玩了划船机
享受了按摩椅
愉快,满足
明天,希望一切如愿
从决定开始爬楼梯减肥
目前总共坚持了三次
第一次,仅凭一口气坚持到底
绝对不能少一个数
也无力再多爬一层
大腿疼了整整3天
膝盖不能弯曲
内心超满足
昨天,继续开始
执行之前
犹豫再三
腿上的疼痛感,记忆深刻
为了瘦得快一点
咬牙坚持
还没来得及休息恢复
一顿拒之不了的晚餐摆在眼前
喝水,开吃
嗯~,体重上升不少
今天继续坚持
没控制住
爬完楼梯还有精神
玩了划船机
享受了按摩椅
愉快,满足
明天,希望一切如愿
本文标题:超强运动
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