如何培养孩子成为人生长跑冠军
时间管理：
1、 妈妈的时间是零钱----充分利用零碎时间（早、晚）；
2、 学会利用辅助道具----沙漏，沙漏最好分时间长短，对于完成的事项适当奖励；
3、 做心情时间表-----充分了解孩子周期内的心情状况；
4、 21天习惯表----学会管理、利用时间；
关键时期做关键的事：
1、3岁前养成生活习惯、规矩；
2、5-9岁 记忆力关键期；
（1）、尽可能使孩子脑洞大开，让孩子在快乐的氛围中尽量记忆东西；
（2）、开阔孩子的眼界，家长需要发现孩子的长项；
（3）、7-8岁可以选择一门才艺，让他坚持下去，成就他的自信；
（4）、习惯的养成，可以采取跟孩子一起泡图书馆、跟孩子一起成长、对孩子疑惑或者不会的部分，要耐心解释，让其完全掌握、培养孩子的观察能力（可反复）；
总结：
1、遇到问题需要的是想办法而不是急躁；
2、高质量的陪伴很重要；
3、凡事提前5-10分钟，独立完成需要做的事；
4、妈妈少啰嗦
自读：《我爱你》最近狂爱这本书、《零错误女孩儿》采取沙漏计时
共读：《西游记之假雷音寺》
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