3🈷️第一周复盘～突破恐惧，勇敢行动

3🈷️第一周复盘～突破恐惧，勇敢行动

当每日复盘以后，周复盘似乎变得简单多啦，开心！

3🈷️第一周复盘～突破恐惧，勇敢行动

小确幸：

1.突破舒适区开了21天规划训练营，想都是问题，做才是答案，感谢自己，感谢第一期的16个种子用户，用心服务，互助共赢，看到大家打卡区的收获真的好开心❤️，我知道我在做对的事情，有社群的好处就是你可以看到别人在做什么，能量的流动，教是最好的学，共同成长！

3🈷️第一周复盘～突破恐惧，勇敢行动

2.在教学的同时收获了很多技能，比如做海报，做梦想贴纸，整理梦想蓝图，未来时间年表，5年后给自己的信，都是满满的幸福，看到大家对我的肯定也是莫大的鼓励，真心觉得听话照做，学好规划后对自己对孩子对工作都是特别好的事情，修改了梦想，要帮助500人学会规划，加油喔！

3🈷️第一周复盘～突破恐惧，勇敢行动

3.坚持每日复盘，以前也会在手帐本上写小确幸，反思，现在会用手机记录，更好，用有道云收纳❤️

4.省妇幼预约和买东西都很幸运，要真诚沟通

5.发了朋友圈，突然优秀的宝妈都来到我身边，帮助我，感恩❤️以后我要耐心助人，不要以为自己懂别人也懂，做好复盘，高效助人！

6.《富裕属于口袋装满快乐的人》这是一本武功秘籍，集合了好多超级棒的思维，要践行！

7.感恩记得我生日的家人朋友，特别是舅舅还打电话给我，而我却从来没有打电话给任何的家人或者朋友祝福她们节日或者生日快乐，唯一做的好的就是知道别人生日会送上祝福，这也是我今年为什么一定要践行生辰簿的原因

8.琦琦姐要我用心打磨课程，欣老公说课程很棒，可以去公司开课呀，加油吧！

反思：

1.手机要多收集怦然心动的图片，还有学会如何高效找图和收纳？这个和生活中的我很像，要断舍离，要整理归纳

2.小帅老师6步复盘法，反复研读：

️A.听完课，在评价区给老师好评，留下这堂课最直接的感受和启发，并表示感谢❤️

️B.发微博整理脑袋中关于这堂课的记忆。

️C.每天按进度听课程回放，分阶段做下笔记，同时记下灵感。

️D.完成老师布置的作业，获得新感受。

️E.综合所有笔记，灵感，作业和感受，输出一篇文章。

️F.发送到微博等媒体，寻求反馈，再把因为反馈而产生的灵感补充到原来的文章中，当然我们那时候还没有微信朋友圈，现在我还会发到朋友圈获得反馈，因为朋友圈里志同道合的朋友更多，反馈也更有效。

3.子木的文字好有能量，她周末去看了李健的演唱会还复盘了，写得特别好，建议我们多平台输出，比如朋友圈，微博，简书，百家号，企鹅号！上万的阅读量，牛逼！有效的时间真的要专注于提升自己！一通百通！多读书！

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4.腿抽筋，吃钙片太少，要吃至少9片，谨记补充营养

5.看到宝贝清单，淘宝买东西看晕了，写下来一一打勾️，别为多点钱而纠结，还不如做自己擅长的事，省钱不如去赚钱❤️

6.突破限制性信念，比如必须安静下来才能写东西，谢谢子晴给我的启发❤️

7.之前不知道生辰簿怎么写，现在知道了就从联系多的朋友和新朋友开始，慢慢来，先去做！

8.多分享，高质量，高频率，多平台，像做得好的榜样学习

9.读书后怦然心动的感觉和知识点还是要用简书复盘，因为要用的时候会突然想不起来

好种子：

为学生规划，建立手拉手互助小组，我带一批主动报名的学生，班级内部形成互帮互助，互监督的模式，环环紧扣，每个人都写打卡表，自己要多思考和学习，这样就可以让他们复制我的模式，加油！

小金句：

1.子木说：爱满自溢❤️，阅读➕践行，当你宠爱自己，花期到来，没人能够阻挡，内心有光，无人能敌，去创造，释放野性，毫无保留分享，听从内心的声音，没有人可以限制你，定义你，因为你从来不在框架中，越来越❤️爱子木了！

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2.小帅老师：做好每件遇到的事，这是最重要的习惯。什么是做好？就是把每一件事情，尽量做细致！

3.董小姐：这个世界只有合作，没有竞争！

4.书中自有黄金屋，书中自有颜如玉！

5.子木：头脑中有100本书的人和头脑中有10本书的人是很不一样的。

6.彭小六：缩小尺度行动，放大尺度思考

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