规律的饮食,
规律的作息,
规律的运动~
居然最近好多年第一次那么晚!
熬夜的一周~
好么……
今天农历八月初一,第一次刻意的去试试看,吃素一天。
白露节气,微凉的味道,养肺为先,以清润为主,不宜补。
好习惯就是枯燥重复养成的,好人生就是一直做正确的事,正确的事总是伴随着责任、纪律与辛苦,刚开始时难免觉得累、走神、不甘愿,只有枯燥与重复到了一定的量,才能引起质变,生出甜味,令你着迷且上瘾。
现在你许一个愿……
我想要你知道这点,对于大部分人来说,至少他们50%的愿望都发生了。只是他们都在关注没发生的少数几件事而已。在一个相对安定的社会中,甚至你90%的愿望都成真了——你所抱怨的是那剩下的10%。你无法享受这90%,因为这10%没有按照你想的方式发生……
本周需要选择与做出决定~
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