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每日小悟第72天 01.25

每日小悟第72天 01.25

作者: Jessica大嘉子 | 来源:发表于2019-01-25 22:21 被阅读0次

    感谢深圳每天明媚的阳光天气,一早起来,太阳都已洒进半个房间,心生喜悦。不知不觉我已经坚持了第72天了,时光好快,从1.2.3.4.5.6.7.8……72天。这个过程里我究竟收获了什么?最近也有一些朋友问到了我这个问题。

    怎么说呢?有人问,你有没有觉得自己提炼文字的能力变强了呢?有没有觉得自己的演讲能力变好了呢?我不敢妄自下定义。但是有几个点,我确实自己觉得有了无形的提升。

    一.养成习惯。现在已经养成了一个非常好的习惯,每天潜意识里一定有这么俩件事必须要去做和完成,演讲小视频和文字提炼,不管我这一天在做什么事有多忙,我一定会抽时间把它做完,而且不需要做任何提醒,已经成了我必备事宜,是一种潜移默化的习惯。

    二.利用碎片化时间。这72天的时间,我每天都是准时做好我要做这两项。其实有时候也是一天课程,甚至出国时差,但是由于我承诺的事情,让我学会了如何利用碎片化的时间更高效的做执行。我原先也看过一些名人传记,很多有成就的人,都会利用碎片化的时间来成长自己,这个事让我体会到了碎片化时间的重要性。

    三.学会提炼触动点。因为每天都要做此动作,所以我必须让自己每天吸收点知识,每天接触到我觉得有触动的事,如果没有就看书听书。因为我不想我的内容每天就是写日记,所以我起名叫做小悟。

    明天接着此内容和大家分享!

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