早晨给小孩儿准备早餐——咖喱蛋炒饭、油茶，外加一个摆成螃蟹样子的苹果，居然，平时对苹果一般般的小孩儿觉得这次的苹果格外美味，吃得津津有味。让我想起了以前一直就觉得颇有道理的形状是具有一定功能的，外表或者形状或者形态不仅仅是表观的不同，更有功能的异样。
比如，最经典的石墨和钻石，同样都是C元素组成，都是晶态单质碳，但是一个高硬度透明璀璨，一个脆弱漆黑黯淡。造成这种天壤之别的差异的，不是别的，就是它们的晶体结构和键型的不同：金刚石（diamond）每个碳都是四面体4配位，类似脂肪族化合物，每一个碳原子与另外四个碳原子紧密键合，最终形成了一种硬度大、活性差的固体，刚石的熔点超过3500℃，相当于某些恒星表面温度。石墨（graphite）每个碳都是三角形3配位，可以看作无限个苯环稠合起来，石墨中碳原子以平面层状结构键合在一起，层与层只见键合比较脆弱，因此层与层之间容易被滑动而分开。（蓝字部分是百度来的）
看了同为碳的钻石和石墨的天壤之别，还真是让人觉得形的重要。其实还有更多的例子，化学、生物学及制药学里都常常会提到一个词叫作“构效关系”，就是讲一个化合物的结构及其功能之间的关系的一些研究，这种研究对一个化合物来讲尤为重要，是一个“科学”问题，揭示相关的“真相”。
其实在生活中这种例子也俯仰皆是，比如最让人喜闻乐见的土豆的各种吃法，土豆丝、土豆块、土豆丁、土豆片、土豆泥，各种形状的土豆吃起来口感真的很不一样哦。同样是土豆块的滚刀块就是比规整的方块更招人待见，同样是胡萝卜片，菱形就是比半圆形或圆形感觉更好吃。更不用说各种菜的摆盘了，色香味——从来饭菜的“色”也就是卖相都是排在第一位的。
啰嗦了那么多想说明什么呢？就是既然“形”有如此重要的作用，那么作为我们人来讲，相貌、形体、衣着打扮、所处环境，其实都与一个人的身心健康息息相关。
一个看起来柔和温润的人和一个看起来暴戾严苛的人，对周围散发的气息和能量是不同的，同时这两种人从环境中摄取的能量也是不同的，人和环境其实形成双向反馈。同样的，一个肌肉匀称身姿挺拔的人和一个满身赘肉懒懒散散的人，一个衣着整洁得体大方的人和一个妆容衣衫有违和感的人，一个把自己生活居住环境收拾得整齐利索的人和一个屋子里物品散乱的人，前者体现了一个健康积极对自己负责的人生态度，后者则给人一种动力不足度日昏沉的感觉。其实，人的相貌、形体、衣着、环境可以反过来影响一个人的心理状态，就像医学上的心理病可以通过强健身体恢复一样，人的外在的改善同样可以改善人的内心。
身与心，外在与内在，从来就是一体的两面。透过一个可以窥见另一个，透过一个也可以改善另一个。
如果说二者之间需要一个桥梁，那一定是——行动。每天花几分钟化一个淡淡的妆，搭配一身得体的衣服，戴上与衣服相配的首饰和包包；每天做饭时花点心思把饭菜搭配的秀色可餐，用精致的瓷器盛饭菜，铺一块美美的桌布，花瓶里插一束鲜花；每天稍微收拾一下房间，物品归位，定期扔一批东西（哈，对了，说到这个想起知乎上的神回答——问：如何提升生活质量？答：定期扔东西
）；家里养几盆花，定期浇浇水，修剪一下枝叶，松松土，施施肥，对着花花草草发发呆。做这些细碎而重复的事情时，那种幸福感是可以直接滋养到心的，让人安定，让人放松。
把自己和自己的辖区（家和办公桌）收拾得美美的，把自己的生活过得有序和小有情致，这个样子真的不仅仅是为了更好看，而是因为，这其实才是通向幸福的一条捷径。
公众号：程灵素
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