- 2018-06-19金刚书院《一万小时定律》王海娟瑜伽共休第42
- 2018-06-05金刚书院《一万小时定律》王海娟瑜伽共休第28
- 2018-05-28金刚书院《一万小时定律》王海娟瑜伽共休第22
- 2018-06-06金刚书院《一万小时定律》王海娟瑜伽共休第29
- 2018-05-26金刚书院《一万小时定律》王海娟瑜伽共休第20
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- 2018-05-27金刚书院《一万小时定律》王海娟瑜伽共休第21
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- 2018-05-22金刚书院《一万小时定律》王海娟瑜伽共休第16
- 2018-05-24金刚书院《一万小时定律》王海娟瑜伽共休第18
本周作业:
每两个小时,记录自己的行程,想下如果过去的时间可以从新规划,如何可以更节省时间。
上午瑜伽共休结束后,开始邀约顾客上午去做美容,在我准备出门时看到信息说今天有事儿,改明天上午,我就拿出售后服务记录本,总结记录这几天的一个工作,打电话、微信联系伙伴确定下午参加专卖店活动的人员,然后去银行办理业务,感觉一上午时间太快了!下午在专卖店一下午的会议,听到伙伴们从泰国回来后激情的分享,仿佛又把我带回了泰国,让我也想起来自己曾经出国的画面,让我们所有在场的每一个人都更加坚定了信念!为了更高的目标努力、加油!


需要改进:要规划好一天的行程,留出富裕时间专注的带着觉知去做事,体验每个当下给出去的感受!
瑜伽共修感恩家人的支持理解!
感恩妈妈和姐姐中午给家人包水饺!
感恩兰翠请我去做身体经络疏通!
感恩兰翠让我接触到金刚智慧!
感恩冯老师的教导!
感恩各位同修们每天早上起来瑜伽共修的陪伴!
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