记 2019.4.20-4.27 成功日记&小确幸

#2019年4月20日成功日记#

①在课程开场前抽空看了会《高效人士的七个习惯》，对里面的论述深有感触，回归到自己身上，也找到了很多需要去修正的心态，也许有些道理都明白，但还是会习惯于以往惯有的行为模式，所以保存持续学习力和反省力很重要。

②认识了不同的人，被夸漂亮又能干，哈哈……开森吖！[愉快]

③ 在课程现场认识一位客户，为老公链接到一个合作资源。

④ 在刘凤雨老师和客户一对一沟通的时候，很荣幸的可以参与这个过程，在老师和不同的客户身上学习学习到很多。[愉快]

记 2019.4.20-4.27 成功日记&小确幸

#2019年4月21日成功日记#

① 有次讲座播放的视频，两位妈妈特别喜欢，问我要过好几次，每次都不碰巧，电脑不在身边，没办法发，心里也一直觉得不好意思，今天大早赶紧拿出电脑把视频发给了她们，感觉自己记忆力变好了[耶]

②早上听到一段音频，里面的一段话又一次给到提醒，“习惯如果不是最好的仆人，那就是最坏的主人”我们的习惯应该成为我们的仆人，它们要为我们所用，关键是你有没有意识到哪些习惯是助你的，哪些习惯是拖你后腿的。培养好的习惯很重要，要养成一个好的习惯也不是那么容易的，但他的可行性其实很简单，每天坚持去做，做不好时复盘，为什么没做好，再修正。这样慢慢的习惯就成了我们最好的仆人。Money&You里面讲，火箭发射出去，只有3%瞄准月球，97%都在做修正，其实人生也一样。

③ 把书桌整理了，把不要的东西清理掉了，看着干干净净的桌面心里特别舒服，很多时候心情也是一样，当太久没有去清理的时候，积压的不好的情绪会时不时的冒出来影响日常状态，定时断舍离很重要[愉快]

④ 下午带芒果去把前几天钓鱼送的小乌龟放生了，然后在公园玩了一会踢瓶子，很开心很开心。[憨笑][憨笑]学着像孩子一样享受每份简简单单的快乐。

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#2019年4月22日成功日记 #

① 早起徒步拉练7公里，还有不到10天就要出发去敦煌做义工，新买的徒步鞋才磨合两次，也没有进行过长时间的拉练，一天30公里的距离还是会有点挑战，况且义工每天的公里数应该不止30公里，还是会有点担心的自己体能跟不上。天7公里大腿后侧已经有点隐约酸胀。加油哇！最后几天多拉练，多多磨合。

② 听行动派的文章《在迷茫的时候应该怎么办》里面的一个方法也是自己经常在用的，看书，有句话说，书中自有黄金屋，在迷茫，焦虑，状态不好的时候看书可以提升状态。回顾自己一路走来会发现，状态好了一段时间后总是会有那么几天就状态不好，那几天就特别颓废，感觉啥都不想干，但是自己又很讨厌这样的自己，所以经常陷入内耗。慢慢的自己也总结了一套方法，如何调整自己的状态，一个人的状态就是最好的风水，当下的心态也很重要，要很平淡的心情去看待这件事情，就像之前听过一句很极端但是很应实的话“舒服是留给死人”的，所以生活中的挫折，烦恼很正常，重要的是自己如何去调整自己，在此时此刻这个当下让自己过得开心，舒服。

#2019年4月23日成功日记#

① 早上到公司比平常晚了20分钟，考虑要不要去拉练，犹豫的时候已经开始换上鞋子了，行动要快过懒惰的思想

② 晚上在火车上，芒果有点闹情绪，发明了一个小游戏，最后把他逗的哈哈大笑[呲牙]

#2019年4月24日成功日记#

① 练了会瑜伽，下雨没办法拉练，瑜伽练练体能[愉快]

②  找到一家理发店洗头发特别舒服，好好享受叻一回。

③ 给芒果买了一个超喜欢的玩具，他开心极了。

④ 和妈妈聊天，聊不完的话题，喜欢这种感觉。假期第一天，悠闲喜乐……[憨笑]

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#2019年4月25日成功日记&小确幸#

① 感谢永丽介绍了一个关于营销，关于个人品牌如何建立的好课程，听了两节课很受启发，也get到一个灵感，谢谢永丽介绍的好课程。

② 因为下雨，外出下楼时我带着芒果走地下停车场，里面黑乎乎的，芒果说好可怕呀，

“对啊，妈妈也觉得有点可怕，我们假装在探险好不好，你看，我们虽然害怕，但还是勇敢的坚持往前走，这就叫勇气，我们是有勇气的妈妈和宝宝。” 接着我俩探讨了关于勇气的话题，勇气对于一个人来说太重要了，而勇气的建立都是从生活中的小事体现出来的。希望在成长的过程中我们能彼此互相给予对方勇气的建立。

③ 很幸运下午天气放晴，按照原计划和闺蜜去乡下BBQ，芒果宝宝第一次吃烧烤，说好好吃吖，刚吃完我嘴里就起泡在吵吵闹闹中完成了一次只有肉没有蔬菜的烧烤[捂脸]

④ 晚上推掉了闺蜜的饭局，回家吃完饭，换好衣服去拉练，戈壁徒步拉练倒计时5天。[拳头]

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#2019.4.26成功日记&小确幸#

① 早起练瑜伽，坚持做对的事情。

② 听了一节营销课程，收获很大，值得好好仔细再回听一遍，然后结合自己的状况列下行动计划。

③ 三个好闺蜜带着宝宝来家里玩，最近两天见了好多小宝宝，去年身边四个闺蜜生了小宝宝。

④ 下午去调理了身体，走罐排毒时疼的哇哇大哭，芒果宝贝在一旁帮忙帮忙擦眼泪，还不忘鼓励我，“妈妈，我以前打针也是这样的，妈妈，你很坚强。” 暖心宝贝。  [亲亲]

去年开始关注养生，饮食方面也很注意，连最爱冷饮零食都戒了，上火的东西也尽量少吃，吃东西不再最求口感而最求健康。可惜身体前几年积压的负债还没有还完，希望经过这次调理能够好很多，完了一定好好爱护自己的身体。[爱心]不要像今天这样受罪了。[流泪]

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#2019年4月27日成功日记&小确幸#

① 妈妈做了好吃的馒头，超级有嚼劲，以前回来就惦记着这个自己家做的馒头。每次回家都要吃好几个果也说超级好吃，今天妈妈做的时候我在旁边学，完了告诉芒果说我已经学会了，等回深圳妈妈给你做[偷笑]，芒果说要做糖包和豆沙包/p>

② 天气突然转凉，没有带厚衣服回来，逛街买到很喜欢的漂亮衣服，开心……[色]芒果也自己选了一件大红色的外套。[呲牙]

③ 去同学家里聚餐，6个小朋友聚在一起，满屋子都是嬉笑声，笑声不断，芒果可开心坏了，全部都是男孩子，这以后娶老婆[捂脸]

闺蜜老公厨艺超级棒，被我们称为“新余黄磊” 是辣椒太多，我已经不适应新余的菜了，辣的嘴巴冒火。

④ 前几天回老家，把以前的信件拿过来了，今天拆开看了，有闺蜜写的，有妈妈写的，看的自己一个人噗嗤噗嗤的笑个不停。看到曾经闺蜜写过给自己的《关于守护天使》的故事，曾经被这个故事打动，深深的记在脑海里。

那个充满回忆的青春。[呲牙]恍然间我们已经为人母，一起走过十几个年头。昨天刚刚见完面，今天拆开信件，往事历历在目。[呲牙]这种感觉真好，人生中美好的回忆。

我要好好保留这些信，等老了再拆开看[呲牙]

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