怎样度过人生低潮日

怎样度过人生的低潮期？看看毕淑敏的这段话，也许对你有所帮助。

1、安静的等待；

2、好好睡觉；

3、锻炼身体，无论何时好的体魄都用得着；

4、和知心的朋友谈天，基本上不发牢骚，主要是回忆快乐的时光；

5、多读书，看一些传记，增长知识，顺带还可瞧瞧别人倒霉的时候是怎么挺过去的；

6、趁机做家务，把平时忙碌顾不上的活儿都干完。