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你若不懂爱,此生如何去爱

你若不懂爱,此生如何去爱

作者: 理心空间丹凤 | 来源:发表于2017-07-11 19:17 被阅读209次

你总说:“爱情迟早会输给了生活的琐碎”,

却不见总有人,在婚姻的琐碎中仍旧是爱意满满。

                                                          ——丹凤

自7月9日起,我坚持每天原创一篇文章,或长或短,或感悟或案例分析,目的是让更多的人了解亲密关系的知识与技能,更是将自己所学、所悟、所做系统化的过程。

写文章后,也收到来诸多朋友的问题。可总结为两类问题“为什么做?凭什么做?”

对一个由“心”作出的选择而言,两个问题的答案没有非常明确的界限,我将一并回答:

1、我所承受过的苦,不愿你再去承受

越长大,我们便总愿将伪装过的自己展示给他人,只将真实呈现给自己。

或许在他人看来,我一直很充实、阳光、积极、快乐。唯有自己知道,过往我从未活出真正的自己—缺乏安全感、易忧郁、意志力薄弱、缺乏自信…..我几乎能在任何一个遇到困惑的人身上找到自己曾经的影子。

所以,之前的我不会是一个快乐、幸福的人,这注定我人生中很多事情未能处理得更加圆满,也让我明知内心深处有着极为强大的能量,却无法释放。

也正因为如此,我天生对圆满的亲密关系有着非常人的期待,却在这条路上走得跌宕起伏。

所以,亲爱的,遭遇“渣男”、苦恼单身、感情破裂、错失真爱、无法选择、希望挽回、感情中不幸福、出轨….你们所遇到和可能遇到的苦,我都承受过。

极度抑郁、整夜失眠、持续性低迷性心境、头晕胸闷、痛哭流涕、追悔莫及、对未来的担忧…..你们的情绪体验,我也都有过。

那种痛,唯有经历,方可懂得。

因为太痛!所以不愿你再去承受; 或者在你必须承受之时,我来帮你以最快的速度走出。

2、我能走出,你也会一样,当然最好不要去遭遇

那些痛,我能走出,相信你也会一样;当然,最好是你能提前学习亲密关系,永不会遭遇。

不幸谁都会遇到,但我学会了探究不幸背后的原因:遇到渣男,我也会骂,但更会去深入分析“渣”的行为表现、成为“渣男”的原因;“真爱”虽终究错过,但我会去总结什么叫“爱”,什么样的人格特质才具备创造“爱”的能力。

在“挽回”与“被挽回”中,我探究情感裂痕的原因、洞悉了双方的心理特点,总结出需要避免的“雷区”以及最为正确的方式;我更会去分析总结不同恋爱模式的特点,分析其适应的人群。

痛苦谁都会经历,但我尝试着去研究、解决痛苦:看完整套海灵格的书,学习了所有热销的心灵成长类书籍,系统学习心理学、考取国家心理咨询师证书、去念阿弥陀佛、去接触传统文化、去运动、去探究美食……不断的发现、分析、总结,让我知道:痛苦来临之时,对于不同的人、不同阶段,哪些方法行之有效、哪些东西华而不实。

一点点的积累、沉淀,不断的理论+实践,也感恩近6年大型民营企业资深HR的从业经历,让我深刻洞悉人性。最终,我治好自己的“顽疾”。

而当我抱着试一试的态度接受咨询案例时,惊喜的发现,自己在“救人”方面的能力已是浑然天成。

一例例在关系困惑中的亲们,接受我咨询之后,改变了关系,更改变了人生。

这些,反过来成为我在这条路上坚持下来的动力。

3、如果不懂爱,你如何去爱

案例见多了,很多时候我会心痛:

明明是很好的女孩,却一次次被“渣男”所伤害;明明是很好的小伙子,却得不到异性的欢喜。

非明是可以你甜我蜜的生活,愣是成了搭伙过日子;原本可以一直那样幸福到老,却遭遇小三、出轨,闹得不可开交。

本是一个可以理智气壮做自己的女子,却在婚姻中委曲求全;一直是一个对感情有追求的男人,却没法在婚姻中得到滋养……

爱的世界里到底是怎么了?人人希望爱,却少有人享有较为圆满的爱。

几乎人人都有爱的意愿,却很难有爱的能力——这就是大多数亲密关系的现状。

所以,我的咨询,从不会纠结于问题本身,而是直指本质——你是否具备了“爱”的品质及能力?如果没有,如何具备?

我所希望的是:你拥有的是关系的圆满,而不仅仅是阶段性问题的解决;你们不只是短期的享受甜情蜜意,而是历经岁月沧桑之后,依旧能在相视一笑中看到彼此当初的模样。

亲爱的,都说真爱难得。

我曾用鲜血趟出,方可有今天的通透与从容,才有能力在你陷入泥沼之时,帮你拔出泥腿,并活出最为美好的模样;未来我更愿意继续探索,以帮助更多的人在爱中甜蜜无忧。

最后,愿有情人终成眷属  愿每段关系都更加圆满!

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