几天前，老婆在卫生间依旧坚持不懈的护理她的脸，我懒洋洋的玩着手机有一句没一句的和他闲聊。
“老婆，我想减肥”
“你已经不是第一次这样说了。”
“可是为什么我总是坚持不下去呢？”
“因为你不够自律。”
“你不是也没有坚持每天运动么？”
“我也不够自律，但是我有自制力。”
“那你认为什么是自律，什么是自制力呢？”
“自制力，就是我能控制我不去做不应该做的事，经得住诱惑，而自律就是我想坚持的事，比如每天读书，运动等。”
说到这时，我回忆起我曾经给自己设立了多少目标，却没有去坚持，做了几天便放弃了，纵容自己丢弃那些目标。又想起自己有多少次经不住，美食与酒的诱惑，放弃了减肥。心理学家说极度自律是一种心理疾病，因为你每天强迫自己做自己不想做的事。可是矛盾来了，你不坚持去做你不想做的事，那怎么成功呢？你不读书，你怎么能拥有丰富的知识；你不运动，你怎么拥有强健的体魄；你不用真心对待女孩，你怎么娶她回家。
曾经看过一篇文章写的是男人与女人大部分都会在利益足够满足自己的情况下抛弃对方，想想当今社会，也不足为奇。在这个物质欲望横流的社会，人们貌似已经习惯用利益金钱去衡量一切。但是我们回看自制力和自律与利益是否有关系？如果你现在不管是三十岁，四十岁，还是五十岁六十岁，去学习，读书，运动也许都不晚，而这些都是你自己给自己的砝码，可为什么很多人宁愿选择躺在床上玩一天手机也不远做这些有益自己的事呢？道理大家都懂，却都不愿去做。
可能这也就是当今社会的生活写照吧，身边有多少人说着戒烟戒酒，减肥运动，却每天该吃吃该喝喝，是事不往心里搁。我想我也是其中一员吧，希望我也能得自律的心理病，但是对自己还真有点下不去手。奉劝各位看官，该对自己恨得时候就得恨啊，别人努力学习，你玩游戏看视频；别人攒钱买房，你花钱花天酒地；别人运动健身，你夜夜笙箫，晚上不睡早上不起；回头还抱怨老天不公平，生不逢时。舒服了一时，舒服不了一世啊！该自律时得自律，该自制时得自制！
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